Cách để kiểm soát kích thước cơ thể và ăn ít hơn

Giáo sư Charles Spence – Trưởng phòng thí nghiệm nghiên cứu Liên hợp, Đại học Oxford – đã chia sẻ lời khuyên về những việc bạn có thể thực hiện để kiểm soát kích thước cơ thể và ăn ít hơn.