Đi bộ đúng cách(Dân trí) – Đi bộ vốn là môn thể dục quá đỗi quen thuộc với nhiều người. Nhưng đi bộ như thế nào mới đúng cách, phù hợp với tình trạng sức khoẻ bản thân và mang lại hiệu quả tốt nhất?
Bạn đi bộ đúng cách?Chỉ cần một đôi giày vừa chân, một bộ quần áo thoải mái, một chai nước, một chiếc khăn đi kèm, vậy là bạn đ có thể bước vào tập luyện một môn thể thao hoàn toàn đơn giản, ít tốn kém mà mang lại những lợi ích không ngờ: Đi bộ.
Cô bé "chỉ nhìn thôi đã mỏi": Đầu cổ luôn cong vẹo 90 độ đến mức không đi đượcCô bé Afhseen Qumbar đến từ Mithi ở tỉnh Singh, Pakistan mắc chứng bệnh hiếm gặp khiến đầu cổ luôn vẹo xuống. Các bác sĩ chẩn đoán Afhseen có vấn đề về cột sống. Cô bé không thể đi bộ đúng cách, tư thế ngồi cũng hạn chế và cần có người giúp sử dụng nhà vệ sinh.
Người trùm kín mít, đứng bấm đèn đỏ ở TPHCM có hành động không chuẩn mực"Người này chưa biết có được phân công trực ở chốt hay không, lại trùm kín mít đứng điều khiển đèn như vậy khiến hành động thành không chuẩn mực", cán bộ công an nói.
Từ năm 2025, đi sai làn gây tai nạn, tài xế ô tô bị phạt tới 22 triệu đồngTheo Nghị định 168, tài xế ô tô không đi đúng phần đường, làn đường, không giữ khoảng cách an toàn giữa 2 xe theo quy định gây tai nạn giao thông, sẽ bị xử phạt 20-22 triệu đồng.
Vì lý do này, bạn gái đang rất yêu tôi nhưng vẫn đòi chia tayPhần lớn bạn bè, người quen đều không đặt niềm tin vào thử thách lần này của chúng tôi và cho rằng, chia tay là phù hợp. Tôi thực sự đau khổ, bối rối, không biết nên làm thế nào?
Tháo túi ngực sau một năm không thể đặt lại túi ngực mớiSau một năm tháo túi ngực, không ít khách hàng rơi vào tình trạng không thể đặt lại túi mới vì nhiều nguyên nhân như dịch tồn đọng, viêm nhiễm kéo dài. ThS.BS Hồ Cao Vũ đã chia sẻ cách xử lý những ca phức tạp này.
Mức phạt mới đối với người đi bộ vi phạm giao thôngNghị định 168 quy định, phạt tiền 150.000-250.000 đồng đối với người đi bộ khi không đi đúng phần đường quy định; vượt qua dải phân cách; đi qua đường không đúng nơi quy định;...
Sân bay Long Thành bắt đầu lợp mái tôn nhà ga hành kháchCác dự án thành phần sân bay Long Thành đang tăng tốc, quyết tâm về đích vào cuối năm 2025. Trong đó, nhiều gói thầu như nhà ga hành khách, đường cất hạ cánh đã vượt tiến độ.
Không quảng cáo rầm rộ, phim "Chị dâu" vẫn tiến mốc 100 tỷ đồng doanh thuBộ phim "Chị dâu" có Việt Hương, Hồng Đào tham gia đóng chính, sau hơn 2 tuần ra rạp đang tiến mốc doanh thu 100 tỷ đồng dù không được pr rầm rộ. Các chuyên gia lý giải sức hút.
Bóng đá Việt Nam: Thắng Thái Lan, rồi sau đó?Muốn bóng đá Việt Nam tiếp tục phát triển nhanh, mạnh và bền vững, chúng ta phải rút kinh nghiệm từ chính sai lầm của mình và tránh đi vào vết xe đổ của các nước trong khu vực.
Ô tô con dừng đột ngột giữa đường cao tốc: Có nên đánh lái tránh?Với tình huống trong clip, tài xế xe phía sau vừa phanh vừa đánh lái theo phản xạ để tránh chiếc ô tô dừng đột ngột giữa đường. May mắn là không có xe tải, xe container ở làn bên cạnh lao tới.
Dân sinh
Fica
DTiNews
