Có 111.130 tin tức, video về "

tập luyện đúng cách

"

Thói quen của nhiều người Việt "bào mòn" cột sống cổ

Thói quen của nhiều người Việt "bào mòn" cột sống cổ

Các chuyên gia khuyến cáo, bên cạnh việc điều trị y khoa, người bệnh cần điều chỉnh tư thế ngồi làm việc, nghỉ giải lao giữa giờ, tập luyện đúng cách và duy trì lối sống lành mạnh để bảo vệ cột sống.

Tập luyện cải thiện rối loạn ngôn ngữ sau tai biến

Tập luyện cải thiện rối loạn ngôn ngữ sau tai biến

Rối loạn ngôn ngữ là di chứng xảy ra ở khoảng 40% số bệnh nhân sau tai biến mạch máu não. Tuy nhiên, nếu tập luyện đúng cách và kiên trì thì bệnh nhân có thể hồi phục hoàn toàn.

Thông tin giả tuyển sinh lớp 1 ở TPHCM, trường “hot” nhất lên tiếng

Thông tin giả tuyển sinh lớp 1 ở TPHCM, trường “hot” nhất lên tiếng

Sau cảnh báo về tình trạng lừa đảo về tuyển sinh đầu cấp nhắm vào phụ huynh của Sở GD&ĐT TPHCM, trường tiểu học “hot” nhất TPHCM cũng phải ra thông báo khẩn.

Chuyển biến từ học tập và làm theo sang thực hành tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh - Yêu cầu khách quan trong kỷ nguyên mới

Chuyển biến từ học tập và làm theo sang thực hành tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh - Yêu cầu khách quan trong kỷ nguyên mới

Trong kỷ nguyên mới, chuyển biến mạnh mẽ từ “học tập và làm theo” sang “thực hành” tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh không chỉ là thay đổi phương thức triển khai mà là sự chuyển hóa sâu sắc về nhận thức, đạo đức và hành động.

Những lỗi thường gặp khi thực hiện cú đánh xoáy trong pickleball

Những lỗi thường gặp khi thực hiện cú đánh xoáy trong pickleball

Nhiều người chơi phong trào đang tự làm khó mình khi mắc phải những lỗi kỹ thuật căn bản khi thực hiện đánh bóng xoáy (Topspin) trong pickleball.

Mãn nhãn với màn diễn tập trấn áp bạo loạn của các học viên công an

Mãn nhãn với màn diễn tập trấn áp bạo loạn của các học viên công an

694 học viên của các học viện, trường Công an nhân dân đã trình diễn những màn võ thuật đẹp mắt, diễn tập các tình huống chống khủng bố, bạo loạn.

IELTS Fair 2026: Hiểu đúng giá trị để sẵn sàng bứt phá cùng IELTS

IELTS Fair 2026: Hiểu đúng giá trị để sẵn sàng bứt phá cùng IELTS

Hội đồng Anh tổ chức Ngày hội IELTS (IELTS Fair) 2026 tại TPHCM và Hà Nội với chuỗi hoạt động trải nghiệm, tọa đàm, tư vấn chuyên sâu, ưu đãi khi đăng ký thi.

Chuẩn bị thành lập Trường Thiếu sinh quân miền Trung

Chuẩn bị thành lập Trường Thiếu sinh quân miền Trung

Việc thành lập Trường Thiếu sinh quân khu vực miền Trung đặt tại Đà Nẵng là chủ trương lớn, có ý nghĩa chiến lược trong công tác giáo dục, đào tạo và tạo nguồn cán bộ lâu dài cho quân đội.

Chỉ cần nhớ quy tắc 50%, bạn không còn lo tăng cân dịp Tết

Chỉ cần nhớ quy tắc 50%, bạn không còn lo tăng cân dịp Tết

Thời điểm này trong năm có lẽ là thời điểm khó khăn nhất đối với những người đang muốn giảm cân hoặc cố gắng duy trì cân nặng. Tuy nhiên, chiến lược đơn giản này có thể giúp bạn tránh tăng cân.

23 nữ sinh hóa thân thành nữ quan trong lễ hội đền Cờn

23 nữ sinh hóa thân thành nữ quan trong lễ hội đền Cờn

23 nữ sinh được tuyển chọn hóa thân thành nữ quan, tay cầm đao và bảo kiếm sơn son thếp vàng, tham gia nghi lễ rước kiệu và cầu ngư tại lễ hội đền Cờn (Nghệ An), thu hút đông đảo du khách.

Vượt núi đồi phát thẻ cử tri, mang ngày hội bầu cử đến bản làng biên giới

Vượt núi đồi phát thẻ cử tri, mang ngày hội bầu cử đến bản làng biên giới

Trước ngày bầu cử, cán bộ của thôn, tổ bầu cử xã A Mú Sung (Lào Cai) đã vượt núi, băng đường xa đến từng nhà để trao thẻ cử tri, tuyên truyền, mang không khí ngày hội bầu cử đến bản làng biên giới.

Giả nghèo để con tự lập, tôi chết lặng khi đọc những dòng con viết

Giả nghèo để con tự lập, tôi chết lặng khi đọc những dòng con viết

Tôi tự trách mình đã lựa chọn cách dạy con quá cứng nhắc khiến con bị ảnh hưởng tâm lý.

1

2

3

4

5

❯