Có 45.123 tin tức, video về "

thói quen lành mạnh thay vì

"

5 lưu ý từ bác sĩ giúp giữ sức khỏe trong kỳ nghỉ lễ

5 lưu ý từ bác sĩ giúp giữ sức khỏe trong kỳ nghỉ lễ

Nghỉ lễ là thời điểm để nạp năng lượng, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ “quá tải” cơ thể nếu bạn bỏ quên những thói quen cơ bản này.

5 thói quen ăn sáng tàn phá sức khỏe

5 thói quen ăn sáng tàn phá sức khỏe

Bữa sáng nhiều muối, đường, chất béo và thiếu rau xanh có thể biến thói quen có ích với sức khỏe này trở thành vô nghĩa.

Nhiều phụ huynh sợ "tập gym làm con bị lùn": Bác sĩ tiết lộ sự thật

Nhiều phụ huynh sợ "tập gym làm con bị lùn": Bác sĩ tiết lộ sự thật

Theo bác sĩ, hiện nay nhiều trẻ em ở lứa tuổi tiểu học và trung học cơ sở quan tâm đến tập gym do ảnh hưởng từ mạng xã hội, nhưng không ít phụ huynh lo ngại việc này có thể khiến trẻ bị lùn.

Dấu hiệu nhận biết bạn có mỡ nội tạng

Dấu hiệu nhận biết bạn có mỡ nội tạng

Mỡ nội tạng thường “ẩn mình” trong ổ bụng, bao quanh gan, tụy, ruột… nên khó nhận biết bằng mắt thường như mỡ dưới da.

Sự thật thực phẩm lạnh gây đau họng, viêm amidan?

Sự thật thực phẩm lạnh gây đau họng, viêm amidan?

Ăn uống thực phẩm lạnh thường xuyên trong ngày oi bức có thể biến vị cứu tinh thành tác nhân khiến amidan sưng viêm, gây đau rát kéo dài.

HURA Deli - Hành trình truyền cảm hứng sống khỏe

HURA Deli - Hành trình truyền cảm hứng sống khỏe

Người tiêu dùng Việt ngày càng đặt sức khỏe lên hàng đầu khi lựa chọn thực phẩm. Điều này buộc nhiều thương hiệu phải điều chỉnh công thức, nguyên liệu và quy trình sản xuất để đáp ứng yêu cầu về tính an toàn, dinh dưỡng và nguồn gốc rõ ràng.

Nghiên cứu mới: Loại vitamin là chìa khóa trường thọ

Nghiên cứu mới: Loại vitamin là chìa khóa trường thọ

Không chỉ duy trì xương chắc khỏe, vitamin D còn được chứng minh có vai trò kéo dài tuổi thọ tế bào, mở ra hướng đi mới trong y học chống lão hóa.

Uống trà sữa thay nước, nữ sinh Hà Nội suýt hỏng thận

Uống trà sữa thay nước, nữ sinh Hà Nội suýt hỏng thận

Chỉ vì lạm dụng trà sữa thay nước lọc, ăn mì tôm chống đói trong thời gian ôn thi, nữ sinh 18 tuổi ở Hà Nội đã phải nhập viện cấp cứu lúc nửa đêm vì cơn đau bão thận, nguy cơ đối diện suy thận.

Lấy động lực từ thất tình, chàng trai giảm ngoạn mục 13kg sau 2 tháng

Lấy động lực từ thất tình, chàng trai giảm ngoạn mục 13kg sau 2 tháng

Từng nặng 95,5kg vì thói quen ăn uống không kiểm soát, chàng trai trẻ đã giảm 13kg sau 2 tháng tập luyện đều đặn, lấy lại sức khỏe và sự tự tin.

H'Hen Niê: "Làm việc năng suất, hiệu quả nhờ thói quen lành mạnh mỗi sáng"

H'Hen Niê: "Làm việc năng suất, hiệu quả nhờ thói quen lành mạnh mỗi sáng"

Dù là Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 hay Top 5 Hoa hậu Hoàn Vũ 2018, H'Hen Niê đời thường vẫn luôn là một người phụ nữ giản dị và tràn đầy năng lượng.

Nguy cơ gàu ngứa da đầu khi mùa lạnh đến sớm

Nguy cơ gàu ngứa da đầu khi mùa lạnh đến sớm

Gió lạnh hanh khô ùa về không chỉ khiến da nẻ, môi khô mà còn “ghé thăm” cả mái tóc. Theo các chuyên gia da liễu, nếu lơ là trong chăm sóc, tình trạng này có thể kéo dài, ảnh hưởng sinh hoạt, công việc lẫn thẩm mỹ.

Thận suy không hay biết vì những thói quen tưởng vô hại

Thận suy không hay biết vì những thói quen tưởng vô hại

Nhiều thói quen hằng ngày tưởng vô hại như ăn mặn, uống ít nước, ngủ không đủ… lại đang âm thầm làm tổn thương thận mỗi ngày. Dưới đây là 10 thói quen hàng đầu gây hại thận bạn cần tránh.

1

2

3

4

5

❯