4 quy tắc uống nước giúp sống thọ của cư dân vùng xanhVùng xanh hay Blue Zone là nơi có những người sống thọ nhất thế giới. Bên cạnh chế độ ăn, vận động, bí quyết sống thọ của họ còn ở 4 loại đồ uống phổ biến dưới đây.
Lý do khiến bạn ngủ dậy bị đau cổ và cách khắc phụcNgủ dậy bị đau cổ kèm cảm giác nhức mỏi, căng cứng gây ra nhiều khó chịu. Hiểu được nguyên nhân khởi phát tình trạng này sẽ giúp bạn có cách khắc phục sớm, tránh đau dai dẳng, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
5 sai lầm trong bố trí nội thất khiến phòng khách kém sangNhững sai lầm nhỏ trong lựa chọn hoặc bố trí nội thất có thể khiến phòng khách trở nên kém thẩm mỹ và không thoải mái.
Thời điểm tốt nhất trong ngày để uống cà phêMột tách cà phê là điều không thể thiếu trong thói quen của nhiều người vào buổi sáng. Vậy có tiêu chuẩn vàng nào về thời điểm uống cà phê tốt nhất không?
Cần đi bộ bao lâu để kéo dài tuổi thọ?Đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh, kéo dài tuổi thọ... Bạn cần đi bộ bao lâu để có được những lợi ích này? Bạn sẽ bất ngờ khi biết con số tối thiểu cần đạt được.
Áp dụng quy tắc 3-2-1 để ngủ ngonMột nhà tâm lý học về giấc ngủ khuyên bạn nên áp dụng quy tắc 3-2-1 để có được giấc ngủ ngon. Nếu bị mất ngủ, bạn có thể áp dụng quy tắc thở 4-7-8 để ngủ lại.
Đọc tin nhắn chồng sắp cưới gửi cho vợ cũ, tôi nhận ra mình đã quá sai lầmHôm đó, thay vì về nhà, tôi đã đưa anh vào nhà nghỉ. Tôi không thể lý giải nổi tại sao mình lại hành động như vậy. Và đêm đó, chúng tôi đã cùng nhau...
Bác sĩ giật mình vì người Việt cho ong đốt chân, đắp tỏi lên mặt chữa bệnhTiêm mật gấu, cho ong đốt, đắp mặt nạ tỏi và vô vàn mẹo truyền miệng khác khiến bác sĩ giật mình là thủ phạm gây ra hàng loạt những ca nhập viện trong thời gian vừa qua.
Nông dân bắt hoa "thức" chờ TếtĐể hoa nở đúng vào dịp Tết, những ngày này, các hộ dân tại làng hoa Dương Sơn (Đà Nẵng) thắp sáng đèn điện xuyên đêm để bắt hoa "thức", sinh trưởng nhanh.
Trung tâm Anh ngữ IE&Co - Kỳ vọng kiến tạo tương lai bền vữngNgày nay, học IELTS không còn đơn thuần chỉ để vượt qua kỳ thi hay sử dụng mẹo để đạt chứng chỉ.
Mẹo ngâm nấm hương khô đúng cách để giữ tối đa chất dinh dưỡngMuốn giữ tối đa chất dinh dưỡng có trong nấm khô bạn cần có mẹo để ngâm nấm đúng cách giúp nấm mềm, dậy mùi hương đặc trưng vốn có.
Chủ xe điện Tesla rủ nhau quấn khăn ướt để sạc pin nhanh hơnAi cũng biết rằng cần tránh để điện và nước tiếp xúc, nhưng rất nhiều chủ xe Tesla đang chia sẻ với nhau và áp dụng mẹo quấn khăn ướt vào tay nắm sạc nhanh để tăng tốc độ sạc pin.