Học kỹ thuật thở trong YogaCác kỹ thuật thở là một phần không thể tách rời của yoga – chúng không chỉ giúp bạn giữ tập trung trong khi thực hành yoga, mà còn giúp giảm stress, và thư giãn hệ thần kinh đang căng thẳng và bình ổn tâm trí.
Bác sĩ Anh chia sẻ kỹ thuật thở dành cho bệnh nhân nhiễm virus coronaMột bác sĩ Anh đã chia sẻ về kỹ thuật thở dành cho bệnh nhân nhiễm corona, và J. Rowling, tác giả bộ truyện Harry Potter, tuyên bố kỹ thuật này đã giúp bà bình phục.
Kỹ thuật thở 4-7-8 giúp ngủ ngon nhanh hơnCó rất ít thứ gây khó chịu như việc trằn trọc mãi mà không thể ngủ, đặc biệt nếu bạn sắp có một ngày trọng đại và cần nghỉ ngơi.
Những kỹ thuật thở điều chỉnh tình trạng “bốc hỏa” ở phụ nữ mãn kinhKhi tuổi tăng lên, bạn cũng có thêm nhiều kinh nghiệm sống, học được cách bình tĩnh và suy nghĩ tích cực hơn. Thế nhưng, không phải quá trình nào cũng dễ chịu, đặc biệt là với phụ nữ khi bắt đầu bước vào giai đoạn mãn kinh.
Lần đầu tiên thành công kỹ thuật thở máy không xâm nhập trên bệnh nhi sơ sinh đẻ nonMột bệnh nhi sơ sinh đẻ non 29 tuần tuổi, nặng 1,4kg bị suy hô hấp tiến triển, đe dọa tử vong đã được kịp thời can thiệp thở máy không xâm nhập. Đây là lần đầu tiên BV Đa khoa Lào Cai thực hiện thành công thở máy ở trẻ em.
Nghiên cứu chứng minh cách thở thật chậm mang lại hạnh phúcTư thế xác chết với kỹ thuật thở thật chậm thường là bài tập thư giãn trong các buổi tập yoga hàng tuần. Và các nhà khoa học đã chứng minh được kỹ thuật này mang lại hạnh phúc, giảm stress ở cấp độ phân tử.
Mẹo đi bộ nhanh giúp xương khỏe hơnĐi bộ là hình thức tập thể dục lý tưởng cho nhiều người. Nó ít rủi ro và bạn không cần phải đến phòng tập. Giống như việc nâng mức tạ, đi bộ nhanh hơn cũng mang lại nhiều lợi ích cho xương hơn.
Cuộc gọi đặc biệt cứu mạng bệnh nhân ở TPHCM hít sặc, ngưng thở khi đang ănTrong lúc ăn, cụ ông đột nhiên hít sặc, tím tái bất tỉnh. Dù người nhà phát hiện và tìm cách móc họng nhưng nạn nhân vẫn ngưng thở sau đó.
Cứu sống thanh niên 29 tuổi ngưng tuần hoàn bằng kỹ thuật hạ thân nhiệtBác sĩ Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam cho biết, vừa cứu sống một bệnh nhân nam 29 tuổi ngưng tim, ngưng thở bằng kỹ thuật hạ thân nhiệt chỉ huy.
Bệnh nhân hơn 80 tuổi phục hồi kỳ diệu sau ca đại phẫu tim mạch phức tạpNhập viện trong tình trạng suy tim nặng, hở van ba lá mức độ 4/4 khiến tim giãn to gấp đôi bình thường, kết hợp với rối loạn nhịp tim, bệnh nhân cao tuổi tưởng mình khó thoát cửa tử.
"Luyện tuyệt chiêu xà quyền phải như nước chảy mây trôi"Xà quyền (võ rắn) không chỉ là một trong tám bài quyền được xem là tinh hoa võ học Việt Nam mà còn là một trong tứ hình quyền gồm hổ quyền, xà quyền, hạc quyền, hầu quyền của võ cổ truyền Bình Định.
Mỹ Tâm, Đan Trường góp mặt trong show Dốc Mộng Mơ - Anh em kết đoàn 2025Mỹ Tâm, Đan Trường, Noo Phước Thịnh… cùng dàn sao nổi tiếng sẽ góp mặt trong show thiện nguyện Dốc Mộng Mơ - Anh em kết đoàn 2025, diễn ra trên sân khấu đặc biệt của Cung Điền Kinh Mỹ Đình (Hà Nội).
Dân sinh
Fica
DTiNews
