Có 6.341 tin tức, video về "

giảm đau vai gáy

"

Thói quen của nhiều người Việt "bào mòn" cột sống cổ

Thói quen của nhiều người Việt "bào mòn" cột sống cổ

Các chuyên gia khuyến cáo, bên cạnh việc điều trị y khoa, người bệnh cần điều chỉnh tư thế ngồi làm việc, nghỉ giải lao giữa giờ, tập luyện đúng cách và duy trì lối sống lành mạnh để bảo vệ cột sống.

Dân văn phòng khổ vì đau cổ vai gáy: Giải pháp không dùng thuốc

Dân văn phòng khổ vì đau cổ vai gáy: Giải pháp không dùng thuốc

Nhiều người có thói quen uống thuốc giảm đau khi nhức mỏi, nhưng nếu chỉ “cắt triệu chứng” mà không xử lý nguyên nhân, cơn đau rất dễ tái phát, thậm chí thành mạn tính.

Trào lưu bẻ khớp "răng rắc" chữa đau lưng: Bác sĩ cảnh báo nguy cơ

Trào lưu bẻ khớp "răng rắc" chữa đau lưng: Bác sĩ cảnh báo nguy cơ

Thay vì sống chung với cơn đau lưng bằng thuốc giảm đau và vài lần massage tự phát, chủ động đi khám và điều trị đúng cách sẽ giúp giảm nguy cơ đau mạn tính.

Thói quen ngủ tưởng vô hại có thể khiến cổ vai gáy đau mỗi sáng

Thói quen ngủ tưởng vô hại có thể khiến cổ vai gáy đau mỗi sáng

Nhiều người chọn gối cao vì cảm giác êm và dễ ngủ, nhưng sáng dậy lại bị cứng cổ, đau mỏi, quay đầu khó khăn. Tình trạng này lặp lại ở một số người mà nguyên nhân có thể đến từ chiếc gối sử dụng hàng ngày.

Đau cổ vai gáy ở dân văn phòng gia tăng vì thói quen ngồi lâu, ít vận động

Đau cổ vai gáy ở dân văn phòng gia tăng vì thói quen ngồi lâu, ít vận động

Tình trạng đau cổ vai gáy ở dân văn phòng ngày càng có xu hướng gia tăng do thói quen ngồi lâu, ít vận động.

“Thủ phạm” gây đau mỏi cổ ở người trưởng thành, tưởng lạ mà quen

“Thủ phạm” gây đau mỏi cổ ở người trưởng thành, tưởng lạ mà quen

Trong nhịp sống hiện đại, áp lực công việc cùng thói quen sinh hoạt thiếu khoa học khiến nhiều người phải đối mặt với tình trạng mất ngủ, đau mỏi cổ vai gáy sau mỗi đêm.

Phương pháp cắt cơn đau dữ dội từ gáy lên đỉnh đầu không cần dùng thuốc

Phương pháp cắt cơn đau dữ dội từ gáy lên đỉnh đầu không cần dùng thuốc

Những cơn đau bỏng rát từ gáy lên đỉnh đầu khiến nhiều người rơi vào trạng thái kiệt quệ tinh thần. Phong bế thần kinh chẩm là chìa khóa giúp kiểm soát cơn đau hiệu quả, giảm phụ thuộc vào thuốc.

7 vị trí đau phổ biến khi mang thai và cách xử lý: Mẹ bầu không nên coi thường

7 vị trí đau phổ biến khi mang thai và cách xử lý: Mẹ bầu không nên coi thường

Đau khi mang thai không phải lúc nào cũng là hiện tượng sinh lý bình thường. Bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc giúp mẹ bầu nhận diện 7 vị trí đau thường gặp và cách xử lý đúng lúc để thai kỳ an toàn, khỏe mạnh.

Cắt cơn đau đầu dữ dội trong 3 năm bằng tiêm phong bế thần kinh chẩm

Cắt cơn đau đầu dữ dội trong 3 năm bằng tiêm phong bế thần kinh chẩm

3 năm qua, không thể kể hết số cơn đau cùng những lần điều trị mà anh H.H.D đã trải qua do đau thần kinh chẩm. Đến nay, cơn đau được kiểm soát nhờ thực hiện phương pháp mới tại BVĐK Hồng Ngọc.

Hiện tượng "cơ thể dự báo thời tiết" tiềm ẩn bệnh lý nguy hiểm

Hiện tượng "cơ thể dự báo thời tiết" tiềm ẩn bệnh lý nguy hiểm

Bác sĩ cho biết, không ít người thừa nhận không cần nhìn cũng biết gió mùa sắp về, vì cơ thể đã "dự báo thời tiết" bằng các triệu chứng bệnh lý nguy hiểm.

Nam nhân viên có "cổ thẳng như cây gậy" vì 2 thói quen sinh hoạt quen thuộc

Nam nhân viên có "cổ thẳng như cây gậy" vì 2 thói quen sinh hoạt quen thuộc

Một nam nhân viên văn phòng đi khám do đau cổ vai gáy kéo dài mới phát hiện mình mắc hội chứng "cổ thẳng" - một tình trạng ngày càng phổ biến trong giới trẻ do tư thế học tập và làm việc sai kéo dài.

Vì sao người trẻ ngày càng mệt mỏi, mất ngủ dù không thiếu tiện nghi?

Vì sao người trẻ ngày càng mệt mỏi, mất ngủ dù không thiếu tiện nghi?

Trong cuộc sống hiện đại, việc ăn uống thất thường, ít vận động, căng thẳng kéo dài và thiếu ngủ khiến nhiều người rơi vào trạng thái rối loạn khí huyết, suy giảm thể lực và tinh thần ngay từ sớm.

1

2

3

4

5

❯