Phụ nữ hiện đại và áp lực Tết: làm sao để vẹn toàn?Tết Nguyên đán là biểu tượng thiêng liêng của niềm vui đoàn viên và khởi đầu may mắn. Tuy nhiên, để có được một cái Tết tươm tất, phụ nữ vẫn luôn là những người chuẩn bị chu toàn, khiến chị em căng thẳng và ít có thời gian chăm sóc bản thân.
00:45Mỗi ngày bạn cần hít đất bao nhiêu lần để có tác dụng?Bài tập chống đẩy hay hít đất có thể tăng cường và làm săn chắc nhiều cơ ở phần trên cơ thể và phần cơ lõi. Các biến thể khác nhau tập trung vào các nhóm cơ khác nhau.
5 bài tập đặc biệt tốt cho sức khỏe nam giới nên thửLà đàn ông, ai cũng mong muốn có một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, guồng quay công việc bận rộn cùng lối sống hiện đại khiến nhiều người "lơ là" việc chăm sóc bản thân.
Bài tập đơn giản ngồi dựa lưng vào tường giúp giảm cân, tăng cơWall sit hay bài tập ngồi dựa lưng vào tường là một động tác đơn giản có thể thực hiện ở hầu hết mọi nơi. Nó mang lại nhiều lợi ích như giảm cân, cơ bụng săn chắc, thậm chí giúp hạ huyết áp.
Bí quyết trẻ hóa da an toàn, không cần nghỉ dưỡng với SofwaveNgày nay, làm đẹp không chỉ nâng tầm ngoại hình mà còn giúp mọi người tự tin hơn trong cuộc sống. Trong ngành thẩm mỹ, công nghệ không xâm lấn dẫn đầu xu hướng nhờ tính an toàn, hiệu quả vượt trội và không cần nghỉ dưỡng.
Bài tập giúp bạn thoát tình trạng cằm đôi khó chịuKhi chụp ảnh tự sướng, bạn thấy cằm đôi? Bạn có thể giảm hoặc loại bỏ mỡ cằm bằng một số phương pháp dưới đây từ các bài tập đến phẫu thuật.
Hãy bỏ bài tập cơ bụng cổ điển và thay bằng tư thế đơn giản nàyTheo Trường Y Harvard, bài tập sit-up (ngồi lên) từng được coi là cách để có cơ bụng săn chắc và vòng eo thon gọn hơn. Tuy nhiên, giờ đây, các bài tập plank là tiêu chuẩn vàng để rèn luyện cơ lõi.
Trở lại sàn diễn, Khánh My nói gì khi bị chê ngoại hình kém thon?Diễn viên Khánh My gây chú ý khi tái xuất trong show thời trang tại Cần Thơ. Tuy nhiên, ngoại hình và trang phục của cô lại vấp phải nhiều ý kiến trái chiều.
Những thói quen lành mạnh nên duy trì để có sức khỏe tốtTheo TS Dana Ryan - Giám đốc đào tạo và huấn luyện chăm sóc sức khỏe toàn cầu và Chủ tịch Ban cố vấn chế độ ăn của Herbalife, việc kết hợp những thói quen hoạt động thể chất cùng chế độ ăn sẽ giúp duy trì thể lực sung mãn ở nhiều lứa tuổi.
Săn vé "Anh trai chông gai": 22 triệu/cặp vé, gửi tiền tỷ vẫn chưa tới lượtKhán giả lao vào cuộc chiến săn vé concert "Anh trai vượt ngàn chông gai", từ quay vé may mắn của nhà tài trợ đến tìm mua vé chợ đen, vé chuyển nhượng.
Bác sĩ Tô Lan Phương chia sẻ ưu điểm khi kết hợp Ultherapy và Radiesse trong trẻ hóa daBác sĩ Tô Lan Phương vừa có bài báo cáo tại Hội nghị khoa học quốc tế - Triển lãm Thẩm mỹ Nội khoa với chủ đề "Ứng dụng Urad: Ultherapy® kết hợp Radiesse" nhằm nâng cao hiệu quả nâng cơ trẻ hóa da.
Nuôi loài cá thịt thơm, da trắng, ông nông dân "ngồi rung đùi" thu tiền tỷLà người tiên phong ở Bến Tre nuôi cá bông lau đặc sản, ông Phương từ chỗ làm ăn lãi lỗ nhờ trời trở thành phú nông, thu lãi tiền tỷ hàng năm.
Dân sinh
Fica
DTiNews
