Khoảnh khắc người dân dùng áo đập ong, giải cứu 2 mẹ con bị đốt gần 100 nốtPhát hiện đàn ong tấn công người đi đường, người dân đã chạy ra kéo người phụ nữ và 2 trẻ em vào trong ngân hàng gần đó. Họ dùng áo đập xung quanh để đuổi ong, giải cứu các nạn nhân.
Một tư thế cực kỳ đơn giản trong yoga mang lại lợi ích bất ngờTư thế em bé hạnh phúc trong yoga giúp cải thiện tính linh hoạt, hơi thở và sức mạnh, đồng thời tăng cường sức khỏe tinh thần và cơ bắp.
Bạn nên giữ tư thế plank trong bao lâu để có hiệu quả?Tư thế plank là một trong những động tác giúp làm khỏe cơ lõi. Vì có nhiều biến thể nên hầu hết mọi người đều có thể thực hiện, bất kể trình độ thể lực.
Nên tập squat bao nhiêu lần mỗi ngày để có hiệu quả?Bài tập squat mang lại nhiều lợi ích như tăng cường sức mạnh, tính linh hoạt cho phần lưng dưới, tăng cường khớp gối, giúp giảm cân… Tuy nhiên, không thực hiện đúng tư thế có thể dẫn đến chấn thương.
Nam sinh khuyết tật giành hàng loạt huy chương toán, tin học quốc tếLê Khánh Hải - học sinh lớp 7A, Trường Phổ thông cơ sở Xã Đàn, Hà Nội - là gương mặt đặc biệt tại lễ tuyên dương khen thưởng học sinh giỏi tiêu biểu Thủ đô năm học 2023-2024.
Bạn đọc ủng hộ 2 chị em nữ sinh mồ côi mẹ hơn 400 triệu đồngNgoài chia sẻ nỗi đau với nữ sinh Thảo, học sinh lớp 11D2, Trường THPT Đô Lương 1, huyện Đô Lương, Nghệ An, độc giả Dân trí còn ủng hộ tổng số tiền hơn 410 triệu đồng tới gia đình cháu.
Mong ước "tự cầm được chén cơm ăn" của người đàn bà bệnh tậtGặp bác sĩ từ TPHCM về địa phương, nhiều phụ nữ ở huyện ven biển Bình Định cho biết, họ mong được chữa khỏi bệnh để tự cầm được chén cơm ăn, cũng như dễ dàng hơn trong việc đi đứng.
Tập thể dục mà không tập 5 vùng này sẽ là thiếu sót lớnCánh tay, chân và lưng không phải là những vùng duy nhất cần được chú ý. Mọi người thường quên mất vùng hông, đầu gối, cổ, cổ tay, mắt cá chân… cũng cần được vận động thường xuyên.
Vóc dáng săn chắc, gợi cảm như thiếu nữ của người phụ nữ U70 gây sốt mạngNgười phụ nữ 64 tuổi ở Trung Quốc nhận nhiều lời khen ngợi trên mạng xã hội nhờ vẻ ngoài trẻ trung, vóc dáng thon gọn và cách tiếp cận tích cực với tuổi già.
Leo cầu thang gây hại hay tốt cho đầu gối?Các nghiên cứu cho thấy leo cầu thang mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, nhiều người thấy đau đầu gối khi leo cầu thang. Vậy thực sự hoạt động này có gây hại cho khớp?
Bài tập 10 phút xóa sổ "đại dịch" đau cổ vai gáy của dân văn phòngChuyên gia gợi ý các bài tập "mọi lúc, mọi nơi" hiệu quả dành cho người gặp tình trạng đau mỏi vai gáy, đau nhức xương khớp.
Chống đẩy theo cách này đẩy lui đủ loại "bệnh văn phòng"Chỉ cần một mặt phẳng, những người "làm bạn" với bàn giấy 2/3 thời gian trong ngày cũng dễ dàng thực hiện bài tập này ngay tại chính công sở.
Dân sinh
Fica
DTiNews
