Bật sáng đèn khi ngủ và những tác hại khôn lường

Tuy bật hay tắt đèn khi ngủ là sở thích và thói quen cá nhân nhưng người dùng cũng nên lưu ý vì theo các nghiên cứu, bật đèn khi ngủ sẽ đem đến nhiều tác hại khôn lường.