Tai nạn nguy hiểm vì tập tạ quá nặng

Tập thể hình sẽ giúp tăng sức khỏe và có được cơ thể cân đối, nhưng việc tập với tạ quá nặng, vượt quá sức của bản thân có thể dẫn đến những tai nạn nghiêm trọng, chẳng hạn như trường hợp dưới đây.