Hướng dẫn chi tiết 6 tư thế ngồi đúng dành cho dân công sởTheo các bác sĩ, 75% của mệt mỏi và đau nhức cơ khớp là do tư thế ngồi máy tính sai và 25% là do thiếu sự cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi. Dưới đây là khuyến nghị của các chuyên gia về cách ngồi đúng để không gặp phải vấn đề sức khỏe:
Tư thế ngồi ảnh hưởng đến sức khoẻTư thế không chỉ cho biết thực trạng sức khỏe thể chất mà còn thể hiện trạng thái tinh thần của con người. Khi gặp những chuyện không vui, chỉ cần ngẩng cao đầu và ưỡn vai, tâm trạng của bạn sẽ thay đổi theo chiều hướng tốt. Tuy nhiên, để có tư thế ngồi đúng cần phải cố gắng và kiên trì.
Lợi ích sức khỏe bất ngờ của việc ngồi trên sàn nhàỞ Okinawa, Nhật Bản, mọi người thường ngồi trên sàn để đọc sách, ăn uống, nói chuyện và thư giãn thay vì ngồi trên ghế. Nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa thói quen này và tuổi thọ.
NSND Phạm Phương Thảo ngồi "ghế nóng" Liên hoan Ca múa nhạc 2024NSND Phạm Phương Thảo là một trong những giám khảo tại Liên hoan Ca múa nhạc 2024 đợt 1 diễn ra tại Vĩnh Phúc.
9 tật xấu đang tàn phá gương mặt của bạnThói quen đưa tay lên mặt, chống cằm, sử dụng ống hút, thở bằng miệng, nhai một bên… về lâu dài đều ảnh hưởng xấu đến gương mặt.
Gần 270.000 người Việt tử vong do kháng thuốc kháng sinh trong 4 nămTheo WHO, tỷ lệ kháng kháng sinh ở Việt Nam ở mức cao do nhiều yếu tố như lạm dụng và sử dụng kháng sinh quá mức, bán thuốc kháng sinh mà không có đơn, chỉ định sử dụng kháng sinh chưa phù hợp…
Bộ trưởng Bộ GD&ĐT: "Chúng tôi không muốn ngành của mình có gì đặc quyền""Chúng tôi cũng không muốn ngành của mình có gì đặc quyền, đặc lợi hay ưu ái bất thường. Nhà giáo vốn dĩ là những con người cũng sống trách nhiệm, bao dung, vị tha", Bộ trưởng GD&ĐT nói.
TUTA Group ra mắt dinh thự thương mại Royal MansionChủ đầu tư TUTA Group ra mắt 171 căn dinh thự thương mại Royal Mansion sở hữu vị trí tại ngã 6 trung tâm TP Bắc Giang; khẳng định năng lực, tâm huyết kiến tạo công trình biểu tượng, góp phần thay đổi diện mạo đô thị Bắc Giang của TUTA Group.
Thực hư hình ảnh "cắt cả mảng mỡ" giảm cân nhan nhản trên mạng xã hộiTheo bác sĩ chuyên khoa, hình ảnh cắt bỏ cả mảng mỡ trong quá trình giảm béo, hoặc tạo hình thành bụng được quảng cáo nhiều trên mạng xã hội, thường được phóng đại để thu hút sự chú ý.
Lời nói giáo viên có thể biến một học sinh trở nên xuất sắc và ngược lạiGiáo sư Deborah Eyre - tác giả cuốn sách Học tập siêu hiệu quả - nhận định, lời nói của giáo viên có tác động mạnh mẽ tới thành tích học tập của học sinh.
Khách Tây "hoa mắt" xem kỹ thuật gói xôi thần tốc của chủ quán ở Hà NộiDavid Hoffmann bất ngờ nói: "Nhanh quá, tốc độ của cô ấy như đang bay", khi thấy người phụ nữ thoăn thoắt sơ chế các nguyên liệu làm xôi xéo. Đây là lần đầu tiên anh chứng kiến kiểu bán hàng này.
Chỉ có 24 tiếng, khách Việt đi đâu chơi gì ở thành phố Cao Hùng Đài Loan?Nếu chỉ có 24 tiếng ở thành phố Cao Hùng, chị Đoàn Nghi Quân, hướng dẫn viên người Việt tại Đài Loan (Trung Quốc) cho biết vẫn có thể sắp xếp lịch trình ăn chơi từ sáng tới tối khuya.
Dân sinh
Fica
DTiNews
