Có 4.744 tin tức, video về "

thực phẩm protein

"

Người Việt ăn mặn - “đường tắt” dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm

Người Việt ăn mặn - “đường tắt” dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm

Chỉ với một bát phở buổi sáng, một suất cơm văn phòng buổi trưa và cơm rang buổi tối, lượng muối một người tiêu thụ trong ngày có thể vượt xa mức khuyến nghị của WHO.

Bữa sáng vừa nhanh vừa rẻ giúp kiểm soát axit uric

Bữa sáng vừa nhanh vừa rẻ giúp kiểm soát axit uric

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị bữa sáng nên ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, vitamin C, protein ít purin và đủ nước.

Thêm đạm thực vật mỗi sáng - Sống khỏe chủ động mỗi ngày

Thêm đạm thực vật mỗi sáng - Sống khỏe chủ động mỗi ngày

Đạm (protein) là thành phần dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc giúp duy trì các hoạt động sống của cơ thể.

Mỹ điều chỉnh cách tiếp cận tháp dinh dưỡng sau nhiều thập kỷ

Mỹ điều chỉnh cách tiếp cận tháp dinh dưỡng sau nhiều thập kỷ

Trong bản cập nhật hướng dẫn dinh dưỡng quốc gia vừa được công bố, Mỹ đã đưa ra nhiều điều chỉnh đáng chú ý đối với mô hình phân loại thực phẩm.

Bèo tấm được ví như "siêu thực phẩm" mới của thế kỷ 21

Bèo tấm được ví như "siêu thực phẩm" mới của thế kỷ 21

Mankai là loài thực vật thuộc họ bèo tấm. Tuy nhiên, ít ai biết, đây lại là loại rau "siêu thực phẩm" rất giàu protein và dinh dưỡng.

Suy mòn cơ - Hội chứng âm thầm trẻ hóa và bài toán dinh dưỡng cho người trung niên

Suy mòn cơ - Hội chứng âm thầm trẻ hóa và bài toán dinh dưỡng cho người trung niên

Khi bước sang tuổi trung niên, nhiều người nhận thấy sức bền giảm rõ rệt: một đoạn dốc nhỏ cũng khiến nhịp thở trở nên gấp gáp, việc đứng lên ngồi xuống trở nên chậm chạp, những hoạt động quen thuộc bỗng trở thành thử thách.

Món 10.000 đồng ăn no đánh bay mỡ bụng lâu năm

Món 10.000 đồng ăn no đánh bay mỡ bụng lâu năm

Dễ tìm, rẻ tiền, quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, nhưng loại thực phẩm này lại đang được giới dinh dưỡng đánh giá cao nhờ khả năng hỗ trợ kiểm soát cân nặng và mỡ bụng.

Collagen Vegan Peptide - Mỹ phẩm thuần chay từ Đức ra mắt người dùng Việt Nam

Collagen Vegan Peptide - Mỹ phẩm thuần chay từ Đức ra mắt người dùng Việt Nam

Dòng mỹ phẩm thuần chay Collagen Vegan Peptide - thuộc tập đoàn Être Belle (Đức) thu hút sự chú ý của giới chuyên môn và tín đồ làm đẹp tại Việt Nam nhờ định hướng chăm sóc da không xâm lấn, hiệu quả, an toàn và bền vững.

5 món ăn sáng quen thuộc dễ khiến đường huyết tăng nhanh

5 món ăn sáng quen thuộc dễ khiến đường huyết tăng nhanh

Chọn sai thực phẩm có thể khiến đường huyết tăng nhanh ngay từ đầu ngày. Các chuyên gia cảnh báo một số món quen thuộc dễ gây mệt mỏi, đói sớm và rối loạn chuyển hóa, nhất là với người thừa cân.

2 cách ăn trứng thu được nhiều chất bổ dưỡng nhất

2 cách ăn trứng thu được nhiều chất bổ dưỡng nhất

Theo các chuyên gia, trứng có phát huy tối đa lợi ích cho sức khỏe hay không lại phụ thuộc rất lớn vào cách nấu và lượng tiêu thụ mỗi ngày.

Hơn một nửa sữa công thức kiểm nghiệm tại Mỹ chứa thạch tín và chì

Hơn một nửa sữa công thức kiểm nghiệm tại Mỹ chứa thạch tín và chì

Một báo cáo kiểm nghiệm tại Mỹ phát hiện dấu vết kim loại nặng và PFAS trong nhiều sản phẩm sữa công thức, làm dấy lên lo ngại về an toàn dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh.

Bổ sung collagen có thực sự hiệu quả?

Bổ sung collagen có thực sự hiệu quả?

Nhiều người mong muốn cải thiện sức khỏe làn da, khớp và tóc thường uống thực phẩm bổ sung collagen hàng ngày. Nhưng liệu việc này có thực sự mang lại hiệu quả như mong đợi?

1

2

3

4

5

❯