Có 74.046 tin tức, video về "

thức ăn lành mạnh

"

3 loại rau giá rẻ nên ăn nhiều hơn để gan khỏe mạnh

3 loại rau giá rẻ nên ăn nhiều hơn để gan khỏe mạnh

Các chuyên gia cho biết việc bổ sung một số loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày có thể hỗ trợ gan giải độc hiệu quả và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Chỉ cần nhớ quy tắc 50%, bạn không còn lo tăng cân dịp Tết

Chỉ cần nhớ quy tắc 50%, bạn không còn lo tăng cân dịp Tết

Thời điểm này trong năm có lẽ là thời điểm khó khăn nhất đối với những người đang muốn giảm cân hoặc cố gắng duy trì cân nặng. Tuy nhiên, chiến lược đơn giản này có thể giúp bạn tránh tăng cân.

Bí quyết nâng tầm sống khỏe bắt nguồn từ một nguyên liệu trong gian bếp

Bí quyết nâng tầm sống khỏe bắt nguồn từ một nguyên liệu trong gian bếp

Gia đình Võ Hạ Trâm, đầu bếp Richard Bùi, Vũ Xuân Trường, tiktoker ẩm thực Phương Phương, nhà sáng tạo nội dung “Ăn chay cùng Nhi”… cho rằng sống khỏe bắt nguồn từ việc lựa chọn nguyên liệu nấu nướng hàng ngày.

Chuyên gia tiết lộ việc đầu tiên nên làm mỗi sáng để sống lâu hơn

Chuyên gia tiết lộ việc đầu tiên nên làm mỗi sáng để sống lâu hơn

Trong mục Mẹo Chuyên gia trong ngày của TODAY.com, một nhà nghiên cứu về tuổi thọ tiết lộ điều đầu tiên bà làm mỗi buổi sáng để kéo dài thời gian sống khỏe mạnh.

Cụ bà 117 tuổi mỗi ngày đều ăn món rất quen thuộc với người Việt

Cụ bà 117 tuổi mỗi ngày đều ăn món rất quen thuộc với người Việt

Các nghiên cứu cho thấy chính lựa chọn giản dị này giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột và tăng cường sức khỏe bền bỉ theo thời gian.

3 gợi ý nâng tầm chất lượng sống năm 2026

3 gợi ý nâng tầm chất lượng sống năm 2026

Tết đến xuân về, mỗi người đều dấy lên niềm hy vọng về một năm mới với nhiều điều tốt đẹp hơn, gửi gắm mong ước nâng tầm cuộc sống.

Nam thanh niên chém người tử vong rồi đến công an tự thú

Nam thanh niên chém người tử vong rồi đến công an tự thú

Mâu thuẫn trong lúc ăn nhậu, Nguyễn Quốc Bảo ở Quảng Ngãi đã dùng dao chém 2 người sau đó đưa các nạn nhân đến bệnh viện cấp cứu. Vụ việc làm một người tử vong, Bảo đã đến công an tự thú.

Lai rai món này dịp Tết, nhiều người tá hỏa khi biết calo bằng 3 bát cơm

Lai rai món này dịp Tết, nhiều người tá hỏa khi biết calo bằng 3 bát cơm

Nhiều loại hạt, trái cây sấy, snack được gắn mác tốt cho sức khỏe xuất hiện trên khay bánh kẹo ngày Tết chưa chắc đã ít calo như nhiều người lầm tưởng.

Chuỗi tiệc Tân Niên Đa Miền của Bia Saigon đến Đắk Lắk: Khai màn năm mới khởi sắc

Chuỗi tiệc Tân Niên Đa Miền của Bia Saigon đến Đắk Lắk: Khai màn năm mới khởi sắc

Mở màn năm 2026, Bia Saigon mang đại tiệc Tân Niên Đa Miền đến Đắk Lắk chiêu đãi hàng nghìn người dân bằng không gian lễ hội hoành tráng, khơi dậy gắn kết qua chuỗi trải nghiệm giao lưu, ẩm thực và âm nhạc.

Lợi ích từ công thức kết hợp dầu olive nguyên chất và dầu gạo lứt

Lợi ích từ công thức kết hợp dầu olive nguyên chất và dầu gạo lứt

Công thức kết hợp dầu olive Extra Virgin với dầu gạo lứt nguyên chất đã giải quyết bài toán “hai chai dầu” trong một gian bếp và giúp nâng tầm sức khỏe.

Nhan sắc nóng bỏng tuổi U50 của cặp song sinh Thúy Hằng - Thúy Hạnh

Nhan sắc nóng bỏng tuổi U50 của cặp song sinh Thúy Hằng - Thúy Hạnh

Dù đã rời xa sàn diễn thời trang, cặp người mẫu Thúy Hằng - Thúy Hạnh vẫn gây ấn tượng bởi sắc vóc quyến rũ ở tuổi 48.

Mối nguy cho sức khỏe từ thực phẩm siêu chế biến

Mối nguy cho sức khỏe từ thực phẩm siêu chế biến

Một nghiên cứu năm 2025 cho thấy những loại thực phẩm siêu chế biến như nước ngọt không đường, đồ uống có đường, thịt nguội… có thể giảm tuổi thọ hơn 10%.

1

2

3

4

5

❯