Lợi ích của cà phê tùy thuộc thời điểm uống trong ngàyNhững ai uống cà phê vào buổi chiều hoặc tối có thể muốn cân nhắc lại. Một số lợi ích của cà phê chỉ uống vào buổi sáng mới đạt được.
Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọngChỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.
Khách trả tiền để nữ nhân viên tiệm cà phê ru ngủ: 20 phút hết 500.000 đồngVới giấc ngủ trưa ngắn kéo dài 20 phút, khách nam chi trả 3.000 yen (gần 500.000 đồng) sẽ được nhân viên nữ trong quán cà phê ở Nhật Bản ru ngủ. Ngoài ra, khách có thể chi thêm để dùng dịch vụ khác.
Thói quen này khi ngủ làm tăng nguy cơ đột quỵNghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng một thói quen ngủ kéo dài nhiều ngày có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim.
Áp dụng quy tắc 3-2-1 để ngủ ngonMột nhà tâm lý học về giấc ngủ khuyên bạn nên áp dụng quy tắc 3-2-1 để có được giấc ngủ ngon. Nếu bị mất ngủ, bạn có thể áp dụng quy tắc thở 4-7-8 để ngủ lại.
Nhiều người trẻ suy thận, bất ngờ "thủ phạm" liên quan ăn uống, sinh hoạtĐang ở tuổi thanh niên khỏe mạnh, nhiều người trẻ phải chấp nhận cuộc sống gắn với bệnh viện, cứ 3 ngày/tuần, họ lại phải đến bệnh viện lọc máu vì căn bệnh suy thận mãn.
Bí quyết giảm nghẹt mũi, tận hưởng trọn vẹn những chuyến đi đầu năm mớiĐầu năm là thời điểm thích hợp để lên kế hoạch cho những chuyến du lịch trải nghiệm, nhưng cũng là lúc bệnh về hô hấp xảy ra nhiều hơn, đặc biệt là nghẹt mũi.
Làm 5 việc này vào buổi sáng giúp ngừa đột quỵ, tăng tuổi thọBuổi sáng là thời gian lý tưởng để tái tạo sức khỏe và tinh thần. Hãy xây dựng những thói quen tốt như nằm thư giãn trước khi dậy, uống nước ấm, chải tóc, mở cửa thông gió và ăn sáng đủ chất.
Vua Nệm tái định vị thương hiệu, muốn trở thành "bạn đời mang đến giấc ngủ đáng giá"Định vị thương hiệu là "bạn đời mang đến giấc ngủ đáng giá" cho mọi người, Vua Nệm mong muốn đáp ứng nhu cầu của người dùng, đồng thời khẳng định cam kết đồng hành lâu dài cùng khách hàng.
Người đàn ông giảm hơn 23kg sau 6 tháng nhờ cách ăn "tái tạo chuyển hóa"Đây là minh chứng cho thấy chỉ cần một phương pháp phù hợp và sự kiên trì, bạn có thể thay đổi cả vóc dáng lẫn sức khỏe.
Đằng sau video bị con trai ngủ mơ tát trúng mặt, mẹ bật khóc thức đến sángSau khi bị con trai ngủ mơ bất ngờ vung tay tát trúng mặt, chị K.A. đánh thức chồng rồi bật khóc vì tủi thân. Không thể ngủ lại, chị quyết định thức đến sáng chuẩn bị đồ ăn cho con đi học.
8 thói quen có thể khiến bạn mất 20 năm tuổi thọCác nhà khoa học đã xác định được 8 lựa chọn lối sống không lành mạnh, nếu thay đổi, có thể giúp mọi người sống lâu hơn 20 năm.
Dân sinh
Fica
DTiNews
