Làm thế nào để loại bỏ mỡ nội tạng nhanh chóng?Mỡ nội tạng là lớp mỡ bao quanh các cơ quan trong bụng nằm sâu bên trong cơ thể, có thể bao quanh gan, ruột, dạ dày... Quá nhiều mỡ nội tạng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư, đột quỵ.
Loại rau quen thuộc là “lá chắn” phòng ung thư đại trực tràngMột nghiên cứu mới của Trung Quốc cho thấy bạn có thể giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng nhờ việc ăn nhiều hơn các loại rau họ cải như bắp cải, cải thảo, súp lơ xanh…
Chỉ một nắm nhỏ loại hạt này mang lại vô vàn lợi íchQuả óc chó, được mệnh danh là “vua” của các loại hạt cung cấp chất béo lành mạnh, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Và đó mới chỉ là khởi đầu cho những lợi ích mà chúng mang lại cho sức khỏe của bạn.
4 món là “khắc tinh” của ung thư, tiểu đường và bệnh timMột nghiên cứu quy mô lớn vừa được công bố cho thấy bốn loại thực phẩm quen thuộc có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc cùng lúc nhiều bệnh mạn tính như ung thư, tiểu đường và tim mạch.
Một ngày bạn được ăn bao nhiêu quả na?Ăn na tốt cho sức khỏe nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa, chất xơ và vi chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, nó cũng chứa một lượng nhỏ các hợp chất độc hại, đồng thời bạn cũng không nên ăn quá nhiều.
5 thói quen ăn sáng tàn phá sức khỏeBữa sáng nhiều muối, đường, chất béo và thiếu rau xanh có thể biến thói quen có ích với sức khỏe này trở thành vô nghĩa.
Cục Bà mẹ và Trẻ em cùng Roche ký hợp tác phòng chống ung thư vú, cổ tử cungCục Bà mẹ và Trẻ em và Công ty Roche Việt Nam tổ chức lễ ký kết bản ghi nhớ phối hợp xây dựng, triển khai Kế hoạch Hành động Quốc gia về phòng chống ung thư vú và ung thư cổ tử cung.
Cách phòng ngừa ung thư vú đơn giản và rẻ tiền nhất chính là…ăn sữa chuaUng thư vú là loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ trên toàn thế giới. Tại Việt Nam mỗi năm cũng có trên dưới 10.000 phụ nữ trở thành nạn nhân của căn bệnh quái ác này
Những thực phẩm giúp phòng ngừa ung thư đường tiêu hóaMột thói quen ăn uống cân bằng và đa dạng dưỡng chất có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư.
Tầm soát gen giúp phát hiện sớm nguy cơ ung thư di truyềnTrong thời đại y học phát triển, tầm soát gen giúp phát hiện sớm nguy cơ ung thư di truyền, là chìa khóa giúp nhiều người chủ động bảo vệ sức khỏe của mình và người thân.
Ăn sữa chua giúp phòng ngừa những loại ung thư nào?Trong sữa chua có các loại vi khuẩn đã được chứng minh có tác động tích cực đến việc kiểm soát trọng lượng và có ích cho đường tiêu hóa.
Bác sĩ phẫu thuật hàng đầu Singapore chia sẻ cách phát hiện sớm ung thư vú"Điều mà chúng tôi quan tâm hơn là phát hiện ung thư vú sớm nhất, khi khối u chỉ bằng hạt cát. Và cách duy nhất để tìm ra chúng là chụp nhũ ảnh vú", PGS.TS.BS Mikael Hartman nói.