Nhịn ăn 14 giờ mỗi ngày giảm nguy cơ đái tháo đường, đột quỵ và bệnh timNhịn ăn 14 giờ một ngày và ăn trong 10 giờ còn lại có thể làm giảm nguy cơ đái tháo đường, một nghiên cứu mới cho thấy.
Ăn ít đi có giúp bạn sống lâu hơn?Các chuyên gia về lão hóa cho biết, việc hạn chế calo và nhịn ăn gián đoạn đều giúp tăng tuổi thọ ở động vật. Vậy liệu điều này có đúng với con người?
Nhịn ăn gián đoạn tăng nguy cơ tử vong do đột quỵ, đau timTheo một nghiên cứu mới, việc hạn chế ăn uống trong khoảng thời gian ngắn 8 giờ mỗi ngày (16 giờ nhịn ăn) có thể dẫn đến nguy cơ tử vong do đau tim và đột quỵ cao hơn.
Thói quen nhịn ăn phổ biến làm tăng nguy cơ tử vong do tim mạchNhiều người thường có thói quen nhịn ăn và chỉ nạp năng lượng một lần trong ngày với mục đích giảm cân, sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ đến sức khỏe.
5 thực phẩm cần hạn chế và những món nên ăn để sống khỏe, sống thọTheo chuyên gia, lý tưởng nhất, chế độ ăn kéo dài tuổi thọ chủ yếu là thuần chay, ăn ít trái cây nhiều rau, ăn các loại đậu, hạt, cá… Nhịn ăn một cách an toàn cũng góp phần kéo dài tuổi thọ.
Tôi không lấy tiền của bà ngoại, bị chồng nói vuốt mặt không kịpTôi không dám nghĩ người chồng mà mình tôn trọng, yêu thương lại có tính tình xấu xí đến vậy sau lần về quê ngoại.
Cầu thủ Indonesia phải nhịn ăn, đội tuyển Việt Nam hưởng lợiNhiều cầu thủ Indonesia sẽ phải nhịn ăn đến khi mặt trời lặn trong tháng Ramadan theo quy định của Hồi giáo. Điều này mang tới lợi thế nhất định cho đội tuyển Việt Nam.
Khu xóm yên bình nhất ở TPHCM, dân không bao giờ nhậu, nhịn chay cả thángCon hẻm trên đường Dương Bá Trạc (quận 8, TPHCM) nổi tiếng là nơi có cộng đồng người Chăm sinh sống. Theo đạo Hồi (Islam), những người dân ở đây không ăn thịt heo, không uống rượu, bia.
Nghỉ học từ sớm, cô gái mở quán ăn vặt, doanh thu gần 700 triệu đồng/thángĐam mê khởi nghiệp, cô gái Thanh Ngân quyết định bỏ học từ sớm, một mình kinh doanh quán ăn vặt. Giờ đây, Ngân có thể nuôi cả gia đình bằng tiền kiếm được từ quán.
Thường xuyên không ăn sáng có sao không?Vì công việc bận rộn hay muốn giảm cân, nhiều người chọn bỏ qua bữa sáng. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn không ăn sáng?, nó có để lại hậu quả gì nghiêm trọng không?
Vòng eo siêu thực của Kim Kardashian gây tranh cãi dữ dộiVòng eo con kiến của nữ doanh nhân tỷ phú Kim Kardashian gây sửng sốt và tạo nên tranh cãi tại sự kiện Met Gala 2024.
Người trẻ nhịn ăn, nhịn vệ sinh để livestream, mua nhà lầu chỉ sau một đêm?Nhiều bạn trẻ xem việc livestream là nguồn thu nhập chính, phải chấp nhận giờ giấc sinh hoạt không ổn định, thậm chí nhịn ăn uống, nhịn đi vệ sinh để ngồi trước màn hình hàng chục tiếng đồng hồ.
Dân sinh
Fica
DTiNews
