Có 26.235 tin tức, video về "

ngủ 30 phút mỗi ngày

"

Người đàn ông chỉ ngủ 30 phút mỗi ngày suốt 12 năm

Người đàn ông chỉ ngủ 30 phút mỗi ngày suốt 12 năm

Daisuke Hori, một người đàn ông 36 tuổi sống tại Nhật Bản, tuyên bố đã dành hơn 1 thập kỷ để rèn luyện trí óc minh mẫn và cơ thể khỏe mạnh khi chỉ ngủ 30 phút mỗi ngày.

Người đàn ông chỉ ngủ 30 phút mỗi ngày trong 12 năm để "kéo dài" cuộc sống

Người đàn ông chỉ ngủ 30 phút mỗi ngày trong 12 năm để "kéo dài" cuộc sống

Daisuke Hori, 40 tuổi, ở Nhật Bản, cho biết chỉ ngủ 30 phút mỗi ngày trong 12 năm để "kéo dài" cuộc sống, tiết lộ cách sống này giúp cải thiện hiệu quả công việc.

Youtuber công khai 3 ngày sinh hoạt để chứng minh mỗi ngày chỉ ngủ 30 phút

Youtuber công khai 3 ngày sinh hoạt để chứng minh mỗi ngày chỉ ngủ 30 phút

Trong suốt 12 năm qua, Daisuke Hori đã luyện tập để ngủ 30 phút mỗi ngày mà không cảm thấy mệt mỏi.

Nhà lá 30 năm bị cuốn sập, người phụ nữ tật nguyền sống nhờ hàng xóm

Mã số 5792: Nhà lá 30 năm bị cuốn sập, người phụ nữ tật nguyền sống nhờ hàng xóm

Cơn lốc xoáy vừa qua đã giật sập căn nhà của bà Tống Thị Ơi, để lại nền xi măng trơ trọi giữa mưa gió. Giờ đây, bà phải xin ngủ nhờ nhà hàng xóm mỗi đêm, không biết bao giờ mới có lại căn nhà để ở.

Bác sĩ cảnh báo những vị trí trọng yếu cần giữ ấm mùa lạnh

Bác sĩ cảnh báo những vị trí trọng yếu cần giữ ấm mùa lạnh

Khí hậu lạnh giá mùa đông khiến khí cơ lưu trệ, làm tăng đáng kể tỷ lệ mắc bệnh. Giữ ấm đúng cách, đặc biệt là 5 vùng trọng yếu, là chìa khóa để nâng cao sức đề kháng và đảm bảo khí huyết lưu thông.

Gần 40 ngày nỗ lực hồi sinh sự sống cho bé trai sinh non tại Vinmec Phú Quốc

Gần 40 ngày nỗ lực hồi sinh sự sống cho bé trai sinh non tại Vinmec Phú Quốc

“Bé trai chào đời ở tuần thứ 29, chỉ nặng 1,6 kg, bị suy hô hấp, nhiễm khuẩn, mắc hội chứng màng não đã khỏe mạnh trong vòng tay mẹ sau gần 40 ngày”, ThS.BS Nguyễn Nam Phong, Trưởng khoa Nhi Sơ sinh, Bệnh viện Vinmec Phú Quốc, cho biết.

Giải độc gan đơn giản bằng loại củ rẻ tiền, ra chợ là có

Giải độc gan đơn giản bằng loại củ rẻ tiền, ra chợ là có

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết những hoạt chất trong sả có thể giúp cơ thể giảm stress oxy hóa, thúc đẩy đào thải độc tố và cải thiện chức năng gan khi sử dụng đúng cách.

Nhờ xem video trên mạng tìm được con mất tích: Vỡ òa ngày gặp lại sau 31 năm

Nhờ xem video trên mạng tìm được con mất tích: Vỡ òa ngày gặp lại sau 31 năm

Nhờ đoạn video được chia sẻ trên mạng, vợ chồng ông Chu Hồng Khanh (Lạng Sơn) đã tìm được con trai mất tích 31 năm trước.

Thợ cắt tóc ở Hải Phòng bất động gọi không tỉnh, hành động chủ nhà gây sốt

Thợ cắt tóc ở Hải Phòng bất động gọi không tỉnh, hành động chủ nhà gây sốt

Thấy người thợ cắt tóc ngồi ở ghế sofa trong tư thế gục đầu xuống, bác Mạnh (chủ nhà) vội lay gọi nhưng nam thanh niên không tỉnh dậy. Sợ có điều bất thường, chủ nhà vội ra ngoài cầu cứu.

Ân nhân cưu mang dân làng và chuyện sinh tồn của 100 người giữa lũ dữ

Ân nhân cưu mang dân làng và chuyện sinh tồn của 100 người giữa lũ dữ

Trong đêm cả làng ngập giữa biển nước, gia đình anh Phan Duy Tân (thôn Phú Hữu, xã Hòa Thịnh) đón khoảng 100 người dân đến tá túc ở tầng 2 và lo từng bữa ăn, giấc ngủ suốt 3 ngày cho bà con.

Đêm động phòng, tôi bật dậy viết đơn ly hôn sau cái ôm và câu nói của chồng

Đêm động phòng, tôi bật dậy viết đơn ly hôn sau cái ôm và câu nói của chồng

Tôi loay hoay dìu anh lên giường thì anh bỗng ôm chầm lấy tôi nói một câu như van nài. Tôi gỡ tay anh ra, anh càng cố tình siết chặt, miệng lặp đi lặp lại câu nói ấy khiến tôi như hóa đá.

Trao kỹ năng sinh tồn cho mọi lứa tuổi tại lớp bơi miễn phí ở TPHCM

Trao kỹ năng sinh tồn cho mọi lứa tuổi tại lớp bơi miễn phí ở TPHCM

Hưởng ứng phong trào “Toàn dân rèn luyện thân thể”, TPHCM tổ chức lớp bơi miễn phí cho người dân, hướng tới trang bị kỹ năng sinh tồn và khuyến khích mỗi người tập luyện một môn thể thao cơ bản.

1

2

3

4

5

❯