Có 77.835 tin tức, video về "

loại rau nên ăn

"

6 loại rau nên ăn nhiều

6 loại rau nên ăn nhiều

Cà rốt, quả bí đỏ, mướp đắng, cà chua, tỏi và mộc nhĩ đenđều là những thực phẩm có ích để bảo vệ sức khỏe, giúp sống thọ. Dưới đây là dẫn giải của GS Tề Quốc Lực, ĐH Y học Bắc Kinh, Trung Quốc.

Công thức hỗ trợ gan giải độc bằng rau diếp cá và chanh

Công thức hỗ trợ gan giải độc bằng rau diếp cá và chanh

Một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày lại chứa loạt hoạt chất chống oxy hóa mạnh, được nghiên cứu có khả năng hỗ trợ gan. Nhưng cách dùng thế nào để hiệu quả tối đa?

Loại rau trong bát canh cua bình dân được người Nhật ví là "nhân sâm xanh"

Loại rau trong bát canh cua bình dân được người Nhật ví là "nhân sâm xanh"

Rau đay, loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, được nhiều quốc gia đánh giá cao nhờ giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe.

3 loại rau giá rẻ nên ăn nhiều hơn để gan khỏe mạnh

3 loại rau giá rẻ nên ăn nhiều hơn để gan khỏe mạnh

Các chuyên gia cho biết việc bổ sung một số loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày có thể hỗ trợ gan giải độc hiệu quả và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Chế độ ăn độc đáo có thể làm chậm quá trình lão hóa não bộ hơn 2 năm

Chế độ ăn độc đáo có thể làm chậm quá trình lão hóa não bộ hơn 2 năm

Một biến thể của chế độ ăn Địa Trung Hải được gọi là chế độ ăn MIND, giúp cho não chậm lão hóa, đặc biệt là đối với các chức năng quan trọng như suy nghĩ, ghi nhớ và ra quyết định.

Loại rau bình dân "ra chợ là thấy" giúp giải độc gan

Loại rau bình dân "ra chợ là thấy" giúp giải độc gan

Không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc trong nhiều bữa ăn của người Việt, rau diếp cá còn được các nhà khoa học quan tâm nhờ chứa nhiều hợp chất sinh học có thể hỗ trợ chức năng giải độc của gan.

Mẹ đảm Đồng Nai làm "nông trại" trên mái nhà, nuôi gần 100 con gà đẻ trứng

Mẹ đảm Đồng Nai làm "nông trại" trên mái nhà, nuôi gần 100 con gà đẻ trứng

Tận dụng sân thượng 90m², chị Hậu (Đồng Nai) trồng rau, cây ăn trái và nuôi gà lấy trứng, tạo nên nguồn thực phẩm sạch mỗi ngày cho gia đình. Khu vườn nhỏ khiến nhiều người thích thú.

Nuốt phải đinh khi ăn kem, 8 năm sau người phụ nữ Mỹ được nhận 368 tỷ đồng

Nuốt phải đinh khi ăn kem, 8 năm sau người phụ nữ Mỹ được nhận 368 tỷ đồng

Một phụ nữ tại Florida (Mỹ) vừa được bồi thường 14 triệu USD (khoảng 368 tỷ đồng) sau khi ăn phải kem có lẫn đinh và nhiều mảnh kim loại, gây tổn thương nghiêm trọng cho cơ thể.

Một tô bún bò Huế tương đương 3 bát cơm

Một tô bún bò Huế tương đương 3 bát cơm

Một bát bún bò Huế cung cấp khoảng 524kcal, với đầy đủ thành phần tinh bột, đạm và chất béo. Mức năng lượng này tương đương gần 3 bát cơm trắng, cao hơn nhiều người vẫn nghĩ khi lựa chọn món ăn này.

Cặp đôi Hàn Quốc ăn 3 tô phở một ngày, tiết lộ quán ngon "số 1" ở TPHCM

Cặp đôi Hàn Quốc ăn 3 tô phở một ngày, tiết lộ quán ngon "số 1" ở TPHCM

Một cặp vợ chồng người Hàn Quốc gây chú ý khi đăng clip ăn 3 tô phở trong một ngày tại TPHCM. Đằng sau trải nghiệm “ăn phở cả ngày” là lý do khá bất ngờ.

3 loại rau quen thuộc ở chợ Việt có lợi cho sức khỏe nam giới

3 loại rau quen thuộc ở chợ Việt có lợi cho sức khỏe nam giới

Không phải thực phẩm đắt tiền, một số loại rau củ quen thuộc trong bữa cơm người Việt lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nam giới.

Loại rau Việt xưa mọc bờ rào nay được xem là "kho canxi"

Loại rau Việt xưa mọc bờ rào nay được xem là "kho canxi"

Một bát canh rau ngót quen thuộc trong bữa cơm gia đình hóa ra lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Vì sao loại rau dân dã này ngày càng được các chuyên gia khuyến nghị sử dụng thường xuyên?

1

2

3

4

5

❯