Tư thế yoga cực kỳ đơn giản mang lại nhiều lợi íchTư thế cây cầu là một tư thế yoga đơn giản, dễ thực hiện, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, thậm chí cả với trẻ em. Nó giúp giảm đau lưng dưới, mở ngực, cải thiện sự linh hoạt ở hông…
Chiều nay tuyên án cựu Bộ trưởng Mai Tiến Dũng và đại gia Nguyễn Cao TríSau gần 5 ngày xét xử và nghị án, chiều 20/1, HĐXX Tòa án nhân dân TP Hà Nội sẽ tuyên án cựu Bộ trưởng Mai Tiến Dũng và đồng phạm trong vụ án Sài Gòn Đại Ninh xảy ra tại tỉnh Lâm Đồng.
Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày là đủ?Bạn có thực sự cần phải đi bộ 10.000 bước để thấy được lợi ích cho sức khỏe không? Nghiên cứu chỉ ra rằng lợi ích bắt đầu từ khoảng 2.500 bước mỗi ngày và tăng dần từ đó.
Ăn loại cá này 2 lần/tuần giúp nam giới giảm nguy cơ đột quỵNam giới có thể cải thiện sức khỏe chỉ bằng cách thêm những thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày. Đây không chỉ là nguồn dinh dưỡng cần thiết mà còn là "lá chắn" bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.
Tạo xung lực mới hợp tác kinh tế, thương mại và đầu tư Việt Nam - Ba LanChiều 17/1 (theo giờ địa phương), tại thủ đô Warsaw, trong khuôn khổ chuyến thăm chính thức Ba Lan, Thủ tướng Phạm Minh Chính dự Diễn đàn Doanh nghiệp Việt Nam - Ba Lan.
Lãnh đạo cấp cao Việt Nam - Trung Quốc trao đổi điện mừngLãnh đạo cấp cao Việt Nam và Trung Quốc đã trao đổi điện mừng, thư mừng nhân kỷ niệm 75 năm Ngày thiết lập quan hệ ngoại giao.
Nghiên cứu mới: Đi bộ một giờ, tuổi thọ kéo dài thêm 6 giờĐi bộ một giờ mỗi ngày không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn mang đến lợi ích bất ngờ giúp kéo dài tuổi thọ.
Ông Trump với tham vọng vẽ lại bản đồ Tây bán cầuNgoài lời hứa đưa nước Mỹ vĩ đại trở lại, Tổng thống đắc cử Donald Trump dường như cũng muốn vẽ lại bản đồ Tây bán cầu để làm nước Mỹ lớn hơn nữa kể cả bằng sức mạnh quân sự.
Hãy quên số bước đi, đây mới là cách tối đa hóa lợi ích của việc đi bộĐối với nhiều người, đi bộ là hình thức tập thể dục đơn giản và khả thi nhất. Các nhà khoa học vừa khám phá ra một cách siêu dễ để tăng lợi ích sức khỏe của hoạt động này.
Công an TPHCM: Phạt người vượt đèn nhường đường xe cứu thương là saiThượng tá Lê Mạnh Hà, Phó trưởng phòng Tham mưu Công an TPHCM khẳng định, những người thực hiện hành vi cấp thiết như nhường đường cho xe cứu thương, cứu người thì không bị xử phạt.
Đường phố Hà Nội, TPHCM ùn tắc cả ngày lẫn đêm dịp cận Tết Nguyên đánNhững ngày cận Tết Nguyên đán 2025, các tuyến đường ở Hà Nội và TPHCM ùn tắc, kẹt xe kéo dài do nhu cầu đi lại của người dân tăng cao đột biến.
Mô hình hệ sinh thái thành công trên thế giớiNhờ ưu tối ưu hóa trải nghiệm khách hàng với mọi nhu cầu trong một điểm chạm, nâng hiệu quả kinh doanh và tạo lợi thế cạnh tranh bền vững, các hệ sinh thái doanh nghiệp được dự báo tiếp tục phát triển, trở thành xu hướng toàn cầu trong thời gian tới.
Dân sinh
Fica
DTiNews
