Có 19.103 tin tức, video về "

lợi ích của rau trái

"

Ăn cà tím thường xuyên, bạn sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra với cơ thể

Ăn cà tím thường xuyên, bạn sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra với cơ thể

Cà tím không chỉ ngon mà còn là “siêu thực phẩm” tốt cho sức khỏe, là nguồn cung cấp tuyệt vời cả chất xơ và chất chống oxy hóa.

Uống nước chanh có tốt không?

Uống nước chanh có tốt không?

Từ việc tạo hương vị cho món ăn đến việc giữ gìn sức khỏe, một chút vị chua trong chanh có thể mang lại nhiều lợi ích.

Cách đào thải axit uric bằng húng quế ít người biết

Cách đào thải axit uric bằng húng quế ít người biết

Dù chỉ là loại rau giản dị trong vườn, húng quế lại mang trong mình những giá trị lớn cho sức khỏe.

Kiến nghị khởi tố vụ nghi vấn lãnh đạo xã biến đất công thành đất tư

Kiến nghị khởi tố vụ nghi vấn lãnh đạo xã biến đất công thành đất tư

Liên quan đến vụ nghi vấn lãnh đạo xã biến 2.500m2 đất công thành đất tư, Thanh tra tỉnh Gia Lai kiến nghị Công an tỉnh này khởi tố chủ tịch, phó chủ tịch và công chức xã có dấu hiệu vi phạm.

Những người sống thọ nhất thế giới thường ăn 6 thực phẩm này vào buổi sáng

Những người sống thọ nhất thế giới thường ăn 6 thực phẩm này vào buổi sáng

Tại các vùng xanh, những cộng đồng được biết đến là có tuổi thọ cao nhất thế giới, bữa sáng là ưu tiên hàng đầu.

Lý do cải xoong được tôn làm loại rau số 1 thế giới

Lý do cải xoong được tôn làm loại rau số 1 thế giới

Một nghiên cứu của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ đã chấm cải xoong, một loại rau lá xanh, điểm tuyệt đối 100% trên thang điểm trái cây và rau củ bổ dưỡng.

6 thứ chuyên gia khuyên tuyệt đối không nên bày trên bàn bếp

6 thứ chuyên gia khuyên tuyệt đối không nên bày trên bàn bếp

Bàn bếp sạch sẽ là mơ ước của mọi nhà, nhưng thường bị biến thành “bãi đáp” lộn xộn. Dưới đây là 6 món nên dẹp ngay để căn bếp luôn gọn gàng, thoáng đãng.

"Siêu chất" trẻ hóa cơ thể có nhiều trong 6 loại trái cây dưới đây

"Siêu chất" trẻ hóa cơ thể có nhiều trong 6 loại trái cây dưới đây

Ổi, cam, dâu tây... là những loại trái cây giàu vitamin C, chất chống oxy hóa mạnh, giúp trung hòa gốc tự do, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, làm chậm quá trình lão hóa.

3 giờ chờ cắt dưa: Khi sự lười biếng của con người thành mỏ vàng bán lẻ

3 giờ chờ cắt dưa: Khi sự lười biếng của con người thành mỏ vàng bán lẻ

Ở Hàn Quốc, người tiêu dùng sẵn sàng trả tiền chỉ để có dưa hấu cắt sẵn. Xu hướng chuộng tiện lợi này đang bùng nổ, làm thay đổi ngành trái cây tươi trị giá 12,5 tỷ USD.

Loại rau quen thuộc là “lá chắn” phòng ung thư đại trực tràng

Loại rau quen thuộc là “lá chắn” phòng ung thư đại trực tràng

Một nghiên cứu mới của Trung Quốc cho thấy bạn có thể giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng nhờ việc ăn nhiều hơn các loại rau họ cải như bắp cải, cải thảo, súp lơ xanh…

“Vũ khí” bí mật giúp đánh bay mỡ nội tạng

“Vũ khí” bí mật giúp đánh bay mỡ nội tạng

Quá nhiều mỡ nội tạng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim và tiểu đường. May mắn thay, rau củ là “vũ khí” bí mật để đốt cháy loại mỡ bụng “ẩn” này.

Bất ngờ với loại rau lành mạnh nhất theo xếp hạng của CDC Mỹ

Bất ngờ với loại rau lành mạnh nhất theo xếp hạng của CDC Mỹ

Khi nói đến việc ăn uống lành mạnh, rau luôn là lựa chọn tốt nhưng có một loại rau được coi là lành mạnh nhất. Theo CDC Mỹ, cải xoong là loại rau giàu dinh dưỡng nhất.

1

2

3

4

5

❯