Đủ lợi ích chỉ với ly nước chanh gừng mỗi sángMột ly nước chanh gừng ấm mỗi sáng mùa đông không chỉ là một thức uống đơn giản mà còn là thói quen có lợi cho sức khỏe.
Món canh rau dễ nấu giúp đào thải axit uric, ngừa goutMón canh mang lại lợi ích rõ rệt cho thận nhờ hàm lượng chất xơ, vitamin C và các hợp chất chống viêm giúp tăng đào thải axit uric, hạn chế kết tinh urate và giảm đau nhức khớp.
Trà gừng chanh - “liều thuốc” tự nhiên giúp cơ thể khỏe mạnh trong mùa lạnhTrà gừng chanh là một thức uống tuyệt vời trong mùa lạnh, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ hệ miễn dịch, tiêu hóa, thúc đẩy tuần hoàn máu và cung cấp nước cho cơ thể.
Thức uống ngày mưa đánh bay mỡ nội tạngMột ly trà gừng chanh ấm không chỉ giúp xua tan cơn lạnh trong những ngày mưa mà còn là “bí quyết tự nhiên” giúp cơ thể đốt cháy mỡ nội tạng, cải thiện vòng eo và tăng cường sức khỏe chuyển hóa.
Vì sao nam giới nên ăn một lát gừng sau khi thức dậy buổi sáng?Không cần thực phẩm chức năng đắt đỏ, nhiều nam giới lựa chọn thói quen ngậm một lát gừng vào buổi sáng để cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ chuyển hóa và chống viêm tự nhiên.
Vì sao nhiều phụ nữ đau bụng dữ dội khi đến kỳ kinh nguyệt?Từ góc nhìn y học, đau bụng kinh bắt nguồn từ tình trạng co thắt tử cung và rối loạn lưu thông khí huyết. Điều chỉnh lối sống, dinh dưỡng và thư giãn đúng cách có thể giúp giảm tình trạng này đáng kể.
Ngôi làng cuối năm lại thơm phức, người dân đỏ lửa suốt ngày đêmCuối năm, thôn Mỹ Chánh, xã Nam Hải Lăng (Quảng Trị) lại rộn ràng vào vụ mứt gừng, hương thơm lan tỏa khắp xóm làng. Người dân đỏ lửa suốt ngày đêm, tất bật sản xuất để phục vụ thị trường Tết.
Nhà hàng Ngân Đình Sài Gòn giới thiệu 3 món ăn hải sản thích hợp cho mùa thu đôngKhi tiết trời chuyển mình sang thu đông, nhà hàng Ngân Đình Sài Gòn - nơi hội tụ tinh hoa ẩm thực Quảng Đông - giới thiệu bộ sưu tập món ăn từ hải sản đặc sắc dành riêng cho mùa này.
Sự thật về trào lưu uống thứ "nước thần" từ loại gia vị phổ biến trong bếpGinger shot, loại nước ép gừng đậm đặc kết hợp chanh, nghệ hay mật ong, đang trở thành xu hướng được yêu thích nhờ nhiều lợi ích sức khỏe.
3 việc buổi sáng giúp gan khỏe, ruột sạchNhiều nghiên cứu đã chứng minh, khi được duy trì mỗi ngày, chúng giúp gan giảm gánh nặng, ruột khỏe mạnh hơn và toàn bộ cơ thể đạt trạng thái cân bằng.
Giải độc gan đơn giản bằng loại củ rẻ tiền, ra chợ là cóCác chuyên gia dinh dưỡng cho biết những hoạt chất trong sả có thể giúp cơ thể giảm stress oxy hóa, thúc đẩy đào thải độc tố và cải thiện chức năng gan khi sử dụng đúng cách.
Hai loại rau giá rẻ xào với nhau vừa bổ gan, vừa tốt cho thậnChỉ với giá đỗ và lá hẹ, bạn có thể chế biến món xào thanh mát, giòn ngon, giúp bổ gan, tốt cho thận và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.