Những bài tập chống đẩy tại giaNhững bài tập chống đẩy dưới đây sẽ có mức độ từ dễ đến khó, tác động tích cực đến vai, ngực và tay. Riêng bài tập 3 tác động tới cả hông và toàn cơ thể. Đây là bài tập đơn giản, không đòi hỏi dụng cụ tập cũng như không gian tập. Vậy còn chần chờ gì nữa, hãy tập ngay thôi!
Mỗi ngày bạn cần hít đất bao nhiêu lần để có tác dụng?Bài tập chống đẩy hay hít đất có thể tăng cường và làm săn chắc nhiều cơ ở phần trên cơ thể và phần cơ lõi. Các biến thể khác nhau tập trung vào các nhóm cơ khác nhau.
00:45Mỗi ngày bạn cần hít đất bao nhiêu lần để có tác dụng?Bài tập chống đẩy hay hít đất có thể tăng cường và làm săn chắc nhiều cơ ở phần trên cơ thể và phần cơ lõi. Các biến thể khác nhau tập trung vào các nhóm cơ khác nhau.
Vụ 5 học sinh đuối nước ở Phú Thọ: Sở LĐ-TB&XH có báo cáo nhanhTrong 6 học sinh lớp 8 xuống tắm sông ở Phú Thọ, 1 cháu đã bơi được vào bờ. Lực lượng chức năng đã tìm thấy thi thể nạn nhân thứ 2 trong 5 học sinh đuối nước.
Thủ tướng chia sẻ 3 bài học xóa đói nghèo của Việt Nam tại Hội nghị G20Không hy sinh môi trường để chạy theo tăng trưởng kinh tế; coi trọng an ninh lương thực; lấy con người làm trung tâm… là 3 bài học xóa đói nghèo của Việt Nam, được Thủ tướng chia sẻ tại Hội nghị G20.
Thu Minh lên tiếng khi bị chỉ trích hỗn láo với diva Thanh LamTrên sân khấu chương trình "Bài hát của chúng ta", Thu Minh quăng chiếc mâm đạo cụ trước mặt diva Thanh Lam khiến khán giả cho rằng, cô thiếu tôn trọng, hỗn láo với đàn chị.
Hà Tĩnh kiên quyết thay thế cán bộ năng lực yếu, để dự án chậm tiến độChủ tịch UBND tỉnh Hà Tĩnh yêu cầu kiên quyết thay thế hoặc điều chuyển sang công việc khác đối với cán bộ, công chức năng lực yếu, để các dự án, công trình chậm tiến độ, kéo dài, gây lãng phí.
Peeling Professional Linh Hương: Giải pháp làm mới làn da từ bên trongSạch, căng mịn, giảm nếp nhăn là 3 công dụng nổi bật của sản phẩm Peeling Professional của Linh Hương.
Hà Nội chuyển 87 vụ việc có dấu hiệu tội phạm sang công an điều traCác đơn vị ở Hà Nội đã chuyển 87 vụ việc có dấu hiệu tội phạm sang cơ quan điều tra để xử lý; thành phố sẽ miễn nhiệm, thay thế cán bộ bị kỷ luật, năng lực hạn chế.
Lời giải cho phát triển xanh Đồng bằng sông Cửu Long trước biến đổi khí hậuChủ tịch UBND tỉnh Đồng Tháp nhận định, Mekong Startup đã nêu kiến giải cho 2 bài toán giải pháp phát triển xanh, bền vững và thúc đẩy hệ sinh thái khởi nghiệp, đổi mới sáng tạo ĐBSCL.
Báo chí với kỷ nguyên vươn mình của dân tộcĐứng chân trên mảnh đất thực tiễn Việt Nam, báo chí phải sáng tạo, xông pha, đổi mới mạnh mẽ để đáp ứng niềm tin của công chúng.
Chủ tịch nước đề xuất 3 định hướng hợp tác lớn cho APEC thời gian tớiChủ tịch nước Lương Cường đã tham dự và có bài phát biểu tại Hội nghị các Nhà Lãnh đạo các nền kinh tế Diễn đàn hợp tác kinh tế châu Á - Thái Bình Dương (APEC) lần thứ 31.
Dân sinh
Fica
DTiNews
