Có 5.651 tin tức, video về "

bài tập nhảy

"

Những em bé Nhật Bản khiến cả thế giới phải ngưỡng mộ

Những em bé Nhật Bản khiến cả thế giới phải ngưỡng mộ

Nhiều người đã rơi nước mắt trước tinh thần đoàn kết của các em bé Nhật trong một ngày hội thể dục ở trường, khi có một cậu bé mãi không qua bài tập nhảy cao… Giờ đây, người ta lại ngưỡng mộ sự đồng lòng của các em trong một trò chơi quen thuộc - nhảy dây.

Bạn có nên tập luyện nếu vẫn còn đau cơ sau buổi tập trước?

Bạn có nên tập luyện nếu vẫn còn đau cơ sau buổi tập trước?

Nếu bạn cảm thấy đau nhức sau khi chạy bộ hoặc tập gym, có thể bạn sẽ băn khoăn liệu nên tiếp tục tập luyện hay để cơ thể nghỉ ngơi.

Khổ luyện thành tài tại “lò luyện vàng” Thể dục dụng cụ Việt Nam

Khổ luyện thành tài tại “lò luyện vàng” Thể dục dụng cụ Việt Nam

Nếu mỗi bài tập là một viên gạch, thì những ngày tháng này chính là lúc “lò luyện vàng” TDDC Việt Nam đang rực lửa, sẵn sàng rèn nên những bước bật đưa các vận động viên chạm tới vinh quang.

Công an thông tin vụ cô gái nhảy xuống hồ Hoàn Kiếm tử vong

Công an thông tin vụ cô gái nhảy xuống hồ Hoàn Kiếm tử vong

Công an phường Hoàn Kiếm (TP Hà Nội) vừa có báo cáo về vụ cô gái nhảy xuống hồ Hoàn Kiếm rồi đuối nước tử vong, đang gây xôn xao mạng xã hội.

Nhảy, chạy hay đi bộ: Bài tập nào tốt nhất cho sức khỏe theo độ tuổi?

Nhảy, chạy hay đi bộ: Bài tập nào tốt nhất cho sức khỏe theo độ tuổi?

Duy trì thói quen vận động ở mọi giai đoạn của cuộc đời là điều không thể bàn cãi. Câu hỏi là vận động như thế nào? Bạn nên nhảy, chạy hay đi bộ ở độ tuổi của mình?

Vụ cô gái đuối nước ở hồ Hoàn Kiếm: Trách người Hà Nội vô cảm, có vội vàng?

Vụ cô gái đuối nước ở hồ Hoàn Kiếm: Trách người Hà Nội vô cảm, có vội vàng?

Từ video trên mạng, một số ý kiến bình luận cho rằng, “nhiều người quá vô cảm, lạnh lùng” khi tập trung đứng xem cô gái lội xuống hồ Hoàn Kiếm rồi tử vong vì đuối nước.

Nhảy dây không chỉ giảm cân, thêm 5 lợi ích tuyệt vời

Nhảy dây không chỉ giảm cân, thêm 5 lợi ích tuyệt vời

Nhảy dây đều đặn mỗi ngày giúp bạn đốt cháy calo, giảm cân. Trong một nghiên cứu, các bé gái vị thành niên đã giảm mỡ nội tạng và cải thiện giảm cân, sau khi tham gia chế độ nhảy dây kéo dài 12 tuần,

Ác mộng làm việc nhóm: Khi hợp tác thành "một mình tôi làm hết"

Ác mộng làm việc nhóm: Khi hợp tác thành "một mình tôi làm hết"

Từ chỗ háo hức khi được ghép nhóm để cùng thực hiện các dự án trên lớp, nhiều sinh viên nhanh chóng nhận ra làm việc nhóm đôi khi chẳng khác nào “cơn ác mộng”.

Kỳ tích nước sạch trên "miền than bùn" nhờ chương trình Nông thôn mới

Kỳ tích nước sạch trên "miền than bùn" nhờ chương trình Nông thôn mới

Chương trình Nông thôn mới được xem là "chiếc đũa thần" đã hồi sinh vùng than bùn nhiễm phèn nặng U Minh Thượng (An Giang).

Bác sĩ tiết lộ hoạt động dễ thực hiện nhất mỗi ngày giúp trẻ tăng chiều cao

Bác sĩ tiết lộ hoạt động dễ thực hiện nhất mỗi ngày giúp trẻ tăng chiều cao

Theo BS Lê Quang Hào, bơi lội, võ thuật, đạp xe, cầu lông, bóng chuyền hay bóng rổ đều có lợi cho phát triển thể lực và chiều cao. Đặc biệt, các bài tập kéo giãn cơ thể, nhất là đu xà rất có ý nghĩa.

Hoạt động đốt mỡ hiệu quả nhất sau Tết

Hoạt động đốt mỡ hiệu quả nhất sau Tết

Chỉ với 20-30 phút mỗi ngày, bạn có thể tiêu hao lượng calo tương đương với một giờ tập gym hoặc chạy bộ.

Nhiều phụ huynh sợ "tập gym làm con bị lùn": Bác sĩ tiết lộ sự thật

Nhiều phụ huynh sợ "tập gym làm con bị lùn": Bác sĩ tiết lộ sự thật

Theo bác sĩ, hiện nay nhiều trẻ em ở lứa tuổi tiểu học và trung học cơ sở quan tâm đến tập gym do ảnh hưởng từ mạng xã hội, nhưng không ít phụ huynh lo ngại việc này có thể khiến trẻ bị lùn.

1

2

3

4

5

❯