Nhanh - gọn - hiệu quả, tập thể dục “15 giây" lên ngôi trong giới văn phòng“5 phút nhỏ bắp tay”, “30 giây đốt mỡ hiệu quả”... là những video luyện tập đang lan truyền mạnh mẽ. Có thể thấy, những bài tập giữ dáng đáp ứng nhu cầu nhanh - gọn - hiệu quả đang được dân văn phòng với quỹ thời gian eo hẹp tích cực truy lùng.
Công bố đề tham khảo đánh giá năng lực khối trường công an năm 2024Cục Đào tạo, Bộ Công an ngày 26/4 cho biết, đề tham khảo đánh giá năng lực có cấu trúc tương tự năm ngoái, gồm hai phần trắc nghiệm và tự luận, làm bài trong 180 phút.
Lisa đăng ảnh khoe vóc dáng không điểm trừ, hút hàng triệu lượt "thả tim"Sau 2 lần "đại náo" lễ hội Coachella với tư cách nghệ sĩ trình diễn, năm nay, Lisa xuất hiện tại sự kiện này với vai trò khách mời. Thần thái của thành viên Blackpink gây chú ý.
Vóc dáng nóng bỏng của "nữ hoàng phòng gym" có vòng ba 102cmNhờ nhan sắc xinh đẹp và hình thể gợi cảm, Carina Sitong (người Trung Quốc) hiện thu hút sự chú ý của dân mạng.
Đời tư kín tiếng của Bảo Anh trước khi công khai con gáiCa sĩ Bảo Anh đang trở thành tâm điểm chú ý khi được cho là ngầm thừa nhận chuyện có con.
Cụ ông 70 tuổi sở hữu thân hình "chắc nịch" nhờ duy trì lối sống khoa họcÔng Zou Heping sở hữu một cơ thể khỏe mạnh hơn hầu hết những người mới chỉ bằng nửa tuổi mình và nguồn năng lượng dường như vô tận.
"Nữ hoàng ảnh lịch" Việt Trinh tuổi 52: Giảm 10kg, ở nhà vườn 2.500m2Vài tháng qua, Việt Trinh tích cực tập luyện, ăn kiêng để giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn. Cô tận hưởng cuộc sống bình yên, hằng ngày chăm sóc vườn cây trái tại nhà vườn rộng 2.500m2 ở Bình Dương.
Chị dâu Quang Hải có cuộc sống giàu sang, nhan sắc ngày càng xinh đẹpSau đám cưới của cầu thủ Quang Hải, Lê Hoài Linh nhanh chóng nhận được nhiều sự chú ý khi sở hữu vẻ ngoài quyến rũ và cuộc sống hôn nhân hạnh phúc.
Từ hot girl Hà thành đời đầu gợi cảm đến "phú bà" giàu có, sang chảnhHạnh Sino hiện tại có cuộc sống hôn nhân viên mãn, nhan sắc ngày càng thăng hạng và trở thành mẹ bỉm sữa chính hiệu.
Kiểu quần jeans tôn đường cong gợi cảm được yêu thích trở lạiMốt quần jeans này từng là biểu tượng phong cách vào thập niên 2000, hiện được nhiều nhà mốt và tín đồ thời trang săn đón.
Điểm chung bất ngờ của cô gái thời tiết VTV và "hot mom triệu view"Bùi Khánh Hà và Đào Thị Minh Phương đều được biết đến là hot girl dân tộc Mường có nhan sắc xinh đẹp, tài năng nổi bật và từng học tại ngôi trường danh giá Đại học Ngoại thương Hà Nội.
Diễn viên Midu ấn định ngày cưới, lần đầu hé lộ về chồng doanh nhânDiễn viên Midu gửi thiệp cưới đến bạn bè, lần đầu chia sẻ về chồng sắp cưới và bật mí hôn lễ sắp diễn ra vào tháng 6 tới.