Hà An

Bài viết mới nhất từ  Hà An

Chỉ 1 tép tỏi mỗi ngày, bạn nhận được vô vàn lợi ích sức khỏe ấn tượng

Một chút tỏi có thể giúp tăng thêm hương vị cho món ăn. Không những thế, ăn tỏi còn mang lại nhiều lợi ích như giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư và hội chứng chuyển hóa.

"Em bé thiên niên kỷ" của Trung Quốc đột tử ở tuổi 25

Sự ra đi của "Em bé thiên niên kỷ" Qianqian của Trung Quốc, sinh ra đúng vào thời điểm đếm ngược đến nửa đêm ngày 1/1/2000, đã trở thành chủ đề gây xôn xao mạng xã hội quốc gia này.

16 loại trái cây siêu tốt cho sức khỏe

Bên cạnh các loại quả như việt quất, chà là, kiwi, nhiều loại trái cây nhiệt đới phổ biến ở Việt Nam được xếp vào danh sách những loại quả tốt nhất cho sức khỏe, như bưởi, dưa hấu, xoài, chuối…

Ăn bao nhiêu quả trứng một ngày để giảm cân?

Trứng giàu protein chất lượng cao, chất béo lành mạnh, nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, là lựa chọn phù hợp với việc giảm cân. Tuy nhiên, ăn bao nhiêu là an toàn?

7 cách tự nhiên giúp thanh lọc thận

Nếu bạn không mắc bệnh gì, một chế độ ăn uống cân bằng, uống đủ nước thường là đủ để giữ cho thận khỏe mạnh. Ngoài ra, một số loại thực phẩm, thay đổi lối sống cũng có thể giúp hỗ trợ chức năng thận.

Người bị axit uric cao có ăn rau mồng tơi được không?

Bên cạnh việc hạn chế nội tạng động vật, hải sản, bia rượu…, người bị axit uric cao cũng cần lưu ý không ăn nhiều một số loại rau nhất định. Vậy rau mồng tơi có thuộc danh sách người bệnh cần hạn chế?

Trà có tốt cho bệnh nhân tim mạch không?

Uống trà có thể mang lại lợi ích cho bệnh nhân tim mạch, nhưng cần phải sử dụng với mức độ và cách thức phù hợp.

Thận suy yếu âm thầm, 7 việc cần làm ngay để bảo vệ

Bệnh thận xảy ra khi thận bị tổn thương, hư hỏng và không thể lọc máu bình thường. Bệnh thường tiến triển âm thầm và chỉ biểu hiện rõ khi đã ở giai đoạn muộn.

Mỗi ngày uống một cốc nước cam: Lợi hay hại?

Nước cam là một thức uống lành mạnh chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, kali và folate. Vậy uống một cốc nước cam mỗi ngày có thực sự tốt không? Những ai không nên uống?

Thực phẩm giàu chất xơ: Ăn gì để giảm cholesterol, đẹp da và khỏe ruột?

Một cốc đậu thận có thể cung cấp khoảng một phần ba lượng chất xơ bạn cần mỗi ngày. Các loại thực phẩm giàu chất xơ khác bao gồm quả mọng, rau họ cải, yến mạch, hạt chia, sôcôla đen, chuối, bơ...

7 loại trái cây siêu giàu chất chống oxy hóa giúp sống thọ, ngừa bệnh tật

Tiêu thụ thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, tốt cho sức khỏe. Những loại trái cây dưới đây chứa nhiều chất chống oxy hóa nhất.

Uống lá xạ đen, lá vối giải độc gan, lại bị gan nặng hơn

Từ đầu tháng đến nay, BV Đa khoa Phú Thọ điều trị hàng chục bệnh nhân bị men gan cao do uống nước lá cây tại nhà. Hầu hết bệnh nhân có tiền sử đái tháo đường, uống nước lá cây để giải độc gan.