Cách một vận động viên trượt băng nghệ thuật tập động tác xoay tại nhà

Để thực hiện thành thạo những màn xoay người, động tác không thể thiếu trong môn trượt băng nghệ thuật, các vận động viên phải tập luyện để có thể xoay liên tục mà vẫn giữ được thăng bằng.