Ăn bắp cải sống hay chín tốt cho sức khỏe hơn?Dưỡng chất có trong bắp cải sẽ được giữ lại tối đa khi chúng ta ăn sống. Vậy chúng ta nên ăn bắp cải sống hay nấu chín để có lợi nhất?
Top 10 thực phẩm tốt cho bệnh nhân ung thư vúQuan niệm nhịn ăn để bỏ đói tế bào ung thư là sai lầm. Chế độ ăn lành mạnh, cân đối và đa dạng thực phẩm luôn được khuyến khích cho bệnh nhân ung thư.
Ăn cà chua sống hay nấu chín tốt hơn?Cà chua chứa nhiều chất dinh dưỡng như kali, vitamin C..., đặc biệt là chất chống oxy hóa lycopene. Lycopene được tăng cường hơn khi nấu chín. Vậy liệu ăn cà chua sống hay nấu chín sẽ tốt hơn?
Chợ đầu mối rau củ ở Hà Nội ngày giáp Tết mưa lạnh thấu xương2-4h sáng Hà Nội mưa nặng hạt kèm theo cái lạnh thấu xương. Người mua kẻ bán tại chợ đầu mối Ngã Tư Sở đội mưa, trả giá từng đồng trong phiên chợ những ngày giáp Tết.
5 món siêu rẻ là "kẻ thù" của mỡ, càng ăn càng gầyGiá đỗ được ví là thần dược giảm cân vì ít calo, giàu chất xơ. Theo chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng, 100g giá đỗ chỉ chứa 16 calo.
Loại rau dọn sạch mỡ máu được đánh giá cao, có sẵn chợ ViệtThêm đậu bắp vào các bữa ăn hàng ngày đem đến nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Thấy giá rau cao, đối tượng "khoắng sạch" một sào bắp cải lúc rạng sángCông an huyện Gia Lộc (Hải Dương) vừa bắt giữ đối tượng Tăng Văn Tâm (SN 1989, ở TP Hải Dương) để điều tra về hành vi ăn trộm một sào rau bắp cải của người dân.
Chế độ dinh dưỡng giúp tạo cơ bắp cho nam giớiĐể có một cơ thể cân đối và tăng cường cơ bắp, bên cạnh tập luyện thể thao cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp, nhất là các nhóm vitamin và khoáng chất cần thiết giúp tăng cường cơ bắp, cải thiện vóc dáng và tăng hiệu suất tập luyện ở nam giới.
Khách Tây chán quán đắt đỏ, tìm ăn cơm bình dân Hà Nội giá 40.000 đồng/suấtChia sẻ với phóng viên Dân trí, chị Anna cho biết thay vì tìm những quán hàng sang trọng, đắt đỏ, hai vợ chồng muốn trải nghiệm cả quán cơm bình dân để biết thêm khẩu vị của người dân địa phương.
Bữa ăn trọn vẹn cùng công thức dinh dưỡng 4 - 5 - 1Cân bằng dinh dưỡng là vấn đề được các bà, các mẹ quan tâm hàng đầu. Theo đó, công thức dinh dưỡng 4 - 5 - 1 có thể giúp người nội trợ áp dụng vào bữa ăn hàng ngày để các thành viên gia đình có sức khỏe tốt và không lo thiếu chất.
6 "bác sĩ" giỏi nhất giúp bạn sống khỏe, vui vẻ mỗi ngàyĐó là ánh nắng, nước, nghỉ ngơi, không khí, tập thể dục và chế độ ăn. Bạn hãy kết hợp chúng vào thói quen hằng ngày để sống một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
5 loại thực phẩm bác sĩ khuyên bạn nên ăn để sống thọ, sống khỏeMột chế độ ăn uống đầy đủ là một trong những chìa khóa cho một lối sống lành mạnh, thành công. Trong đó, một số thực phẩm nổi bật vì lành mạnh hơn và giàu chất dinh dưỡng hơn.