Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọngChỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.
Thói quen này khi ngủ làm tăng nguy cơ đột quỵNghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng một thói quen ngủ kéo dài nhiều ngày có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim.
Áp dụng quy tắc 3-2-1 để ngủ ngonMột nhà tâm lý học về giấc ngủ khuyên bạn nên áp dụng quy tắc 3-2-1 để có được giấc ngủ ngon. Nếu bị mất ngủ, bạn có thể áp dụng quy tắc thở 4-7-8 để ngủ lại.
Thời điểm tốt nhất để ăn tốiThời điểm chúng ta ăn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Nghiên cứu cho thấy, ăn đúng thời điểm sẽ có lợi cho sức khỏe và cải thiện quá trình trao đổi chất.
Bóng đè là gì, ai có nguy cơ bị?Khi bị bóng đè, bạn cảm thấy bị liệt toàn thân, tỉnh táo mà không thể cử động được chân tay, giống như mình bị ma quỷ đè. Vậy tình trạng này có nguy hiểm, ai dễ bị?
Vua Nệm tái định vị thương hiệu, muốn trở thành "bạn đời mang đến giấc ngủ đáng giá"Định vị thương hiệu là "bạn đời mang đến giấc ngủ đáng giá" cho mọi người, Vua Nệm mong muốn đáp ứng nhu cầu của người dùng, đồng thời khẳng định cam kết đồng hành lâu dài cùng khách hàng.
Nữ sinh Việt giành học bổng 8,5 tỷ đồng vào ĐH top đầu Mỹ nhờ tài lặn biểnPhí Ngọc Lâm Uyên, học sinh Trường liên cấp Olympia, vừa nhận thư trúng tuyển trường Dartmouth, một trong 8 đại học tư thục ưu tú lâu đời nhất nước Mỹ, với gói học bổng 336.000 USD cho 4 năm học.
Lén đọc nhật ký của vợ sắp cưới, tôi chỉ muốn nhanh chóng hủy hônTôi gấp cuốn sổ lại, cảm thấy cơ thể nặng trĩu như có tảng đá đè bên trong. Lòng tôi nóng như lửa đốt nhưng tay lại run run. Tôi đang ghen hay cảm thấy mình bị lừa, tôi cũng không rõ nữa.
King Luxury và hành trình gần 15 năm chăm sóc giấc ngủ cho người ViệtThành lập từ năm 2010, King Luxury đã trải qua gần 15 năm xây dựng và phát triển vững mạnh. Với châm ngôn "đặt khách hàng làm trung tâm", King Luxury từng bước khẳng định vị thế trong ngành công nghiệp chăm sóc giấc ngủ.
Người vợ bật khóc chăm chồng "ngủ" suốt 5 năm trong căn phòng luôn sáng đènTai nạn điện biến anh Hiếu từ một thợ cơ khí thành bệnh nhân liệt toàn thân. 5 năm qua, chị Yến trở thành "điều dưỡng" của chồng. Lâu rồi chị chưa có một giấc ngủ trọn vẹn.
Cô bé sống sót trong vụ cả nhà bị thiêu chết ở Mộc Châu sau 5 năm ra sao?Bị bỏng gần như hoàn toàn cơ thể sau vụ cả nhà 4 người bị thiêu sống, Hà Hải Yến - cô bé 15 tuổi ở Mộc Châu (Sơn La) - khiến nhiều người bất ngờ bởi cuộc sống thay đổi sau 5 năm.
Ngủ 5 tiếng mỗi đêm có đủ không?Giấc ngủ rất cần thiết cho sức khỏe thể chất và tinh thần, nhưng nhiều người không ngủ đủ giấc. Vậy ngủ 5 tiếng mỗi đêm liệu đã đủ và có hậu quả gì đối với sức khỏe không?
Dân sinh
Fica
DTiNews
