Chăm sóc sức khỏe toàn diện nên bắt đầu từ ăn uống đúng cáchTheo nghiên cứu mới nhất của Nielsen, một trong những mối quan tâm hàng đầu của người Việt chính là vấn đề sức khỏe. Theo đó, mọi người có xu hướng thay đổi thói quen ăn uống, hướng tới thực hiện chế độ dinh dưỡng đúng cách, hợp lý cho cả gia đình.
Tiến sĩ Mỹ tiết lộ “Ăn uống đúng cách có thể cứu sống bạn”Kết luận này được rút ra từ 40 năm nghiên cứu thực nghiệm, bao gồm những phát hiện thu được từ một chương trình thí nghiệm kéo dài hơn 20 năm của tiến sĩ T. Colin Campbell và nhóm cộng sự.
Ăn uống đúng cách để sống khỏe với Đái tháo đườngSáng ngày 6/11/2011, tại Trung tâm bồi dưỡng Chính trị quận 5 (TPHCM), gần 1000 người đã tham dự hội thảo“Dinh dưỡng hợp lý cho người Đái tháo đường nhằm kiểm soát đường huyết 24h” do Hội Dinh dưỡng VN phối hợp với nhãn hàng Glucerna SR (Abbott Hoa Kỳ) tổ chức.
Thời điểm uống nước cam không tốt cho cơ thểNước cam mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe nhưng phải uống đúng cách như nên uống sau bữa ăn 1-2 giờ, không uống vào buổi tối, không uống khi đói…
Ăn gì khi men gan bỗng tăng cao?Tôi bị tăng men gan chưa cao lắm và nghe nói nếu ăn uống đúng cách, chọn đúng món tốt cho gan thì có thể giúp chỉ số này hạ từ từ.
F0 tại nhà: Người lớn, trẻ con uống bao nhiêu nước cam là đủ?Cam là loại trái cây mọng nước nên thường được vắt lấy nước uống. Nước cam tốt nhưng phải uống đúng cách như uống sau bữa ăn 1-2 giờ, không uống vào buổi tối, không uống khi đói…
Uống rượu ba kích, tắc kè có giúp quý ông lấy lại phong độ?Sau khi mắc Covid-19, nhiều nam giới thấy giảm ham muốn, nên tìm các loại rượu ngâm thảo dược cường dương như tắc kè, ba kích. Theo chuyên gia, cần phải uống đúng cách để không hại sức khỏe.
Nguyên tắc ăn uống giúp người mắc ung thư không bị suy kiệtDo nhiều nguyên nhân, suy kiệt là một nguy cơ đối với người bệnh ung thư. Suy kiệt khiến người bệnh không chống chọi được với bệnh tật và tử vong. Ăn uống đúng cách sẽ giúp giảm tình trạng này.
Mắc ung thư vú nên tránh ăn gì?Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp cơ thể bạn mau lành sau quá trình điều trị. Ăn uống đúng cách sẽ giúp bạn có cân nặng hợp lý và giúp duy trì sức mạnh cơ bắp của bạn.
Ung thư phổi: Làm gì để giảm nguy cơ bệnh tiến triển hoặc tái phát?Giữ sức khỏe tốt nhất có thể là điều quan trọng hơn bao giờ hết sau khi điều trị ung thư phổi. Bỏ thuốc lá và ăn uống đúng cách có thể giúp bạn giảm nguy cơ tái phát ung thư phổi.
Những loại thực phẩm nên tránh để có vòng eo thon gọnVòng eo thon gọn luôn là mong muốn của nữ giới. Nhưng dù có ăn ít đi hay tập thể dục, mỡ bụng vẫn cứ xuất hiện. Liệu bạn đã ăn uống đúng cách? Dưới đây là những loại thực phẩm nên tránh để giảm mỡ bụng.
7 bài tập hiệu quả dành cho cằm chảy sệĂn uống đúng cách, luyện tập đều đặn là những thói quen tốt để duy trì vóc dáng thon thả và tươi trẻ. Điều này cũng đúng với các cơ mặt, khi chúng thường lão hóa theo tuổi tác, gây ra tình trạng cằm đôi, cằm chảy sệ.
Dân sinh
Fica
DTiNews
