Phát hiện mới: Thiếu ngủ dẫn đến béo phìNgủ không đủ giấc có thể dẫn đến tăng cảm giác thèm ăn vặt, một nghiên cứu mới đây của trường đại học cho biết.
Nấu nướng với sức khoẻNấu nướng đúng cách và hợp lý sẽ đảm bảo màu sắc, hương vị của thực phẩm được ngon lành, tăng cảm giác thèm ăn và có lợi cho sức khỏe.
Hà Nội: Khách bất ngờ quán cà phê có ly nước vị bún chả, thịt trâu gác bếpQuán đồ uống tên Mê nằm tại một góc nhỏ ven hồ Trúc Bạch (quận Ba Đình, Hà Nội) gây ấn tượng bởi sự khác biệt trong phong cách bài trí và những món đồ uống mang đậm hơi thở văn hóa, dân gian Việt Nam.
Công dụng độc đáo với sức khỏe của hạt chiaHạt chia chứa chất chống oxy hóa, khoáng chất, chất xơ và axit béo omega-3. Các chất dinh dưỡng này đóng vai trò hỗ trợ nhiều chức năng và hệ thống của cơ thể.
Ăn sáng và ăn tối như thế nào để giảm nguy cơ mắc bệnh?Những nghiên cứu mới nhất đã cho thấy, chỉ cần thay đổi thời gian ăn sáng và ăn tối, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng như tiểu đường và ung thư.
4 thức uống giúp tăng cường miễn dịch cơ thểChanh kết hợp với hạt chia, sinh tố protein, vitamin, trà bạc hà là những thức uống có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, củng cố sức khỏe.
Ăn nhiều khoai lang có hại không?Khoai lang có nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, chứa một lượng lớn chất xơ, các vitamin A, C, chất chống oxy hóa... Dù vậy, bạn cũng không nên ăn quá nhiều, đặc biệt là người có nguy cơ bị sỏi thận.
Tim ghép tạng có thể lưu giữ ký ức cũMột số bệnh nhân ghép tim cho biết trái tim mới của họ có trí nhớ của người hiến tặng.
13 dấu hiệu cho thấy bạn đang tập thể thao quá sứcTập thể thao quá sức xảy ra khi bạn tập luyện mà không dành đủ thời gian phục hồi giữa các buổi tập. Nó có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là nếu các buổi tập diễn ra gần nhau.
6 thời điểm uống nước giúp đốt mỡ, giảm cânBằng cách uống nước đúng thời điểm và đủ lượng, bạn có thể tối ưu hóa quá trình trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn và duy trì cơ thể trong trạng thái tốt nhất.
Ăn đủ 3 bữa giúp cô gái giảm 18kg, thực đơn rất quen thuộc với người ViệtĐiểm đặc biệt là cô gái này luôn lựa chọn các nguyên liệu tự nhiên cho bữa ăn của mình.
Anillac Grow A+: Giải pháp dinh dưỡng, hỗ trợ trẻ phát triển toàn diệnVới bảng thành phần vượt trội, Anillac Grow A+ hỗ trợ xây dựng giải pháp dinh dưỡng khoa học, hợp lý để giúp trẻ cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng.
Dân sinh
Fica
DTiNews
