Tăng 10kg sau 2 tuần ăn uống vô tội vạ, nam thanh niên nhập viện cấp cứuNam thanh niên 28 tuổi ở Hà Nội, nặng 175kg nhập viện trong tình trạng khó thở, suy tim, hai chân phù to, không thể tự đi lại. Bệnh nhân được chẩn đoán mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ.
Bác sĩ Việt mổ "3 trong 1" cứu người phụ nữ Campuchia bị ngưng thở khi ngủNgười phụ nữ Campuchia bị hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn mức độ nặng, cần phải can thiệp phẫu thuật chỉnh hình họng để mở rộng đường hô hấp trên. Tuy nhiên, cuộc mổ này rất phức tạp.
Khô miệng khi ngủ: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quảKhô miệng khi ngủ không chỉ gây khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý tiềm ẩn. Nhận biết sớm nguyên nhân và có biện pháp khắc phục sẽ giúp bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Ngủ ngáy, buồn ngủ ban ngày cảnh báo hội chứng ngưng thở nguy hiểmHội chứng ngưng thở khi ngủ cũng có thể dẫn đến tình trạng tăng nguy cơ bệnh tim mạch như tăng huyết áp kháng trị, rối loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim, đột quỵ...
5 mẹo tự nhiên giúp khắc phục chứng ngủ ngáyNgủ ngáy là một triệu chứng xảy ra khi ngủ. Bằng cách thay đổi lối sống và thử các biện pháp đơn giản tại nhà dưới đây, bạn có thể khắc phục được tình trạng ngủ ngáy.
Tiếng ồn trắng là gì mà có thể giúp nhiều người ngủ ngon hơn?Không ít người có thói quen mở tiếng ồn trắng để giúp mình đi vào giấc ngủ nhanh hơn và ngủ sâu giấc hơn. Vậy tiếng ồn trắng là gì mà lại có tác dụng kỳ diệu đến như vậy?
Ngất xỉu, suy nhược vì trĩ gây mất máuTrĩ chảy máu không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng. Nhiều bệnh nhân nhập viện trong tình trạng thiếu máu, suy nhược cơ thể, thậm chí ngất xỉu vì chủ quan không điều trị.
Thói quen ngủ làm tăng nguy cơ tử vong sớm lên tới 29%Nghiên cứu mới cho thấy giấc ngủ kém có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm lên đến 29%. Giấc ngủ được coi là lành mạnh nếu kéo dài 7-9 giờ, ngắn nếu ít hơn 7 giờ và dài nếu nhiều hơn 9 giờ.
Hay buồn ngủ ban ngày: Coi chừng nguy cơ sa sút trí tuệViệc nâng cao nhận thức về vai trò của giấc ngủ và duy trì lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn chặn những nguy cơ tiềm ẩn, bảo vệ trí nhớ và chất lượng cuộc sống lâu dài.
Chuyên gia giải đáp nên uống sữa vào đầu ngày hay trước khi ngủ?Uống sữa vào buổi sáng có thể giúp no lâu, nạp năng lượng. Trong khi đó, một ly sữa trước khi ngủ hỗ trợ giấc ngủ sâu và phục hồi thể lực. Thời điểm nào là lựa chọn lý tưởng?
Chàng trai TPHCM bị MC Quyền Linh "hỏi xoáy", gây sốc với câu trả lờiMC Quyền Linh hỏi: "Giữa ngủ với vợ và với người yêu, con thích ngủ với ai?". Câu trả lời của Tiến Dũng khiến cả trường quay "Bạn muốn hẹn hò" choáng váng.
Tư thế ngủ tốt nhất và tệ nhất cho sức khỏeViệc ngủ đủ 7 đến 9 tiếng mỗi đêm giúp hỗ trợ não bộ, tim mạch, hệ miễn dịch, làn da khỏe mạnh... Và tư thế bạn ngủ cũng rất quan trọng. Vậy đâu là tư thế ngủ tốt nhất và tệ nhất cho sức khỏe?
Fica
DTiNews
