Những loại quả là Viagra cho quý ông "thăng hoa"Ít ai ngờ rằng, những loại trái cây bạn ăn hàng ngày không chỉ cung cấp năng lượng và sức dẻo dai mà còn có thể giúp tăng cường sinh lý, để các quý ông mạnh mẽ hơn khi “lâm trận”.
"Đọ" xương khỏe là gì mà làm khó Hot vlogger Trinh Phạm, Baby Kopo?Những ngày qua, nhiều mẹ bỉm sữa đã háo hức tham gia trào lưu "đọ" xương khỏe cùng con. Nhằm mục đích kiểm tra sức dẻo dai của cơ thể sau tuổi 30, thử thách đã thu hút sự tham gia của rất nhiều chị em trong đó có Trinh Phạm, Hot tiktoker Baby Kopo…
Mật ong - Khử trùng và liền sẹoMật ong không chỉ làm tăng sức dẻo dai mà còn giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi những vùng bị tổn thương.
Trại gà chọi giá trăm triệu trên sân thượng của 9x Hà NộiNhững con gà chọi “mãnh chiến” có giá hàng chục triệu đồng được chăm sóc theo chế độ đặc biệt như nằm điều hòa, xông hơi thuốc bắc và được tầm bổ sụn vây cá mập, tam thất mật ong, nhung hươu… để tăng sức dẻo dai, khỏe mạnh trước mỗi trận tỉ thí.
10 nhà lãnh đạo cao tuổi nhất thế giớiDù đã gần 80, thậm chí gần 90 tuổi, nhưng họ vẫn tràn đầy sức mạnh, sức dẻo dai của bất kỳ thanh niên nào để lãnh đạo đất nước.
Cào hến kiếm 1 triệu đồng/ngàyCào hến đòi hỏi người làm nghề phải có sức dẻo dai, chịu được cái lạnh vì phải ngâm mình hàng giờ dưới nước. Đổi lại những người giỏi nghề với khoảng thời gian 8 giờ có thể kiếm được 1 triệu đồng là chuyện nằm trong tầm tay.
Quang Thắng: “Đi bộ là nhất”"Dù bận rộn đến đâu tôi cũng cố sắp xếp một tiếng trong ngày dành cho việc đi bộ. Đừng tưởng đó là môn thể thao dành cho các ông bà già nhé! Nếu bạn chăm chỉ đi bộ, sức dẻo dai của cơ thể sẽ cải thiện được đáng kể", danh hài Quang Thắng “bật mí” về cách giữ gìn sức khoẻ của mình.
Tập luyện an toànThể thao đem lại sức dẻo dai cho cơ thể, nhưng nếu chủ quan, rất có thể chúng lại gây ra một số vấn đề không mong muốn. Dưới đây là một số gợi ý để giúp bạn có được một lịch trình tập luyện thể dục thể thao an toàn trong mùa đông.
Người trên 40 tuổi và xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ độngSau tuổi 40, cơ thể bắt đầu chậm lại từ làn da, giấc ngủ đến sức đề kháng. Xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động đang trở thành lựa chọn của nhiều người hiện đại.
Vẻ đẹp đồng đều, dẻo dai của các VĐV Aerobic tại giải vô địch quốc giaCác vận động viên Aerobic thể hiện vẻ đẹp đồng đều, dẻo dai và giàu sức sống, tạo nên không khí thi đấu sôi động và cuốn hút tại Giải vô địch quốc gia Thể dục Aerobic năm 2025.
Trấn Thành bị thoát vị đĩa đệm, kể tình trạng sức khỏe tuổi 38Nghệ sĩ Trấn Thành cho biết, hiện tại sức khỏe anh không còn dẻo dai như xưa. Tuy nhiên, anh sẽ luôn hết mình khi tham gia show thực tế.
Tư thế yoga đơn giản nhưng đặc biệt tốt cho nam giớiTư thế cánh bướm không chỉ dành cho phụ nữ. Nam giới tập đều đặn sẽ giúp cải thiện sức khỏe vùng chậu, linh hoạt cơ bắp, hỗ trợ sinh lý, giảm đau mỏi và tăng cường sự thư giãn.