Những loại rau - củ - quả phòng ung thư hàng đầu theo chuyên gia quốc tếCác nghiên cứu đã chỉ ra rằng một chế độ ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu và thực vật khác có thể giúp giảm nguy cơ mắc nhiều loại ung thư.
TPHCM có nguy cơ thiếu hụt rau, củ, quả do mưa lũ tại Lâm ĐồngTPHCM có khả năng xảy ra tình trạng thiếu hụt cục bộ nguồn cung ứng rau, củ, quả do ảnh hưởng mưa lũ, sạt lở tại Lâm Đồng. Các đơn vị đang lên phương án ứng phó, tìm nguồn cung thay thế.
Vì sao nên ăn dưa chuột mỗi ngày?Theo các chuyên gia, thêm dưa chuột vào khẩu phần ăn mỗi ngày không chỉ tốt cho bệnh nhân tiểu đường, mà với người bình thường, việc ăn dưa chuột cũng giúp duy trì ổn định lượng đường trong máu.
4 loại rau củ mùa lạnh vừa sạch vừa bổ, bán đầy chợ ViệtTrong khi nhiều người cho rằng mùa đông khiến thực đơn rau củ trở nên nghèo nàn, các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá đây lại là “mùa vàng” của nhiều loại rau sạch.
Loại lá “vài nghìn một nắm” ở chợ Việt là khắc tinh của ung thư tiêu hóaKhông chỉ là gia vị quen thuộc trong mọi gian bếp, hành lá còn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là “vị thuốc” tự nhiên có khả năng phòng ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm, trong đó có ung thư.
Rau tăng giá nhanh hơn… vàng, chủ quán ăn như ngồi trên lửaChỉ trong vài ngày, giá nhiều loại rau tại các chợ truyền thống từ Nam ra Bắc tăng gấp đôi, gấp ba. Đà tăng giá khiến tiểu thương, chủ quán ăn đứng ngồi phấp phỏng.
Loại rau quen thuộc là “lá chắn” phòng ung thư đại trực tràngMột nghiên cứu mới của Trung Quốc cho thấy bạn có thể giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng nhờ việc ăn nhiều hơn các loại rau họ cải như bắp cải, cải thảo, súp lơ xanh…
Viện Ung thư Mỹ nêu 4 lý do tỏi được xem là “lá chắn” phòng ngừa ung thưTừ lâu, tỏi đã được sử dụng trong nấu ăn và làm thuốc. Nhiều nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cũng cho thấy loại gia vị này có đặc tính chống ung thư.
Món canh rau dễ nấu giúp đào thải axit uric, ngừa goutMón canh mang lại lợi ích rõ rệt cho thận nhờ hàm lượng chất xơ, vitamin C và các hợp chất chống viêm giúp tăng đào thải axit uric, hạn chế kết tinh urate và giảm đau nhức khớp.
Chuyển đổi số giúp bệnh nhân không phải đến từ sáng sớm, bớt giấy tờBệnh án điện tử và chuyển đổi số y tế đã thay đổi rõ rệt quy trình khám chữa bệnh, rút ngắn thời gian chờ và giảm thủ tục cho người bệnh.
90% người bệnh mắc loại ung thư gây tử vong hàng đầu liên quan đến thuốc láKhói thuốc lá có hàng nghìn hoạt chất gây độc hại cho cơ thể, đặc biệt chất 3, 4 benzopyrene là chất gây ung thư. Trong thực tế, 90% ca ung thư phổi ở Việt Nam có liên quan đến thuốc lá.
Bất ngờ với loại rau lành mạnh nhất theo xếp hạng của CDC MỹKhi nói đến việc ăn uống lành mạnh, rau luôn là lựa chọn tốt nhưng có một loại rau được coi là lành mạnh nhất. Theo CDC Mỹ, cải xoong là loại rau giàu dinh dưỡng nhất.