Thức uống ngày mưa đánh bay mỡ nội tạngMột ly trà gừng chanh ấm không chỉ giúp xua tan cơn lạnh trong những ngày mưa mà còn là “bí quyết tự nhiên” giúp cơ thể đốt cháy mỡ nội tạng, cải thiện vòng eo và tăng cường sức khỏe chuyển hóa.
Dấu hiệu nhận biết bạn có mỡ nội tạngMỡ nội tạng thường “ẩn mình” trong ổ bụng, bao quanh gan, tụy, ruột… nên khó nhận biết bằng mắt thường như mỡ dưới da.
Làm thế nào để loại bỏ mỡ nội tạng nhanh chóng?Mỡ nội tạng là lớp mỡ bao quanh các cơ quan trong bụng nằm sâu bên trong cơ thể, có thể bao quanh gan, ruột, dạ dày... Quá nhiều mỡ nội tạng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư, đột quỵ.
“Vũ khí” bí mật giúp đánh bay mỡ nội tạngQuá nhiều mỡ nội tạng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim và tiểu đường. May mắn thay, rau củ là “vũ khí” bí mật để đốt cháy loại mỡ bụng “ẩn” này.
Cách pha cà phê giúp giảm mỡ nội tạng tốt nhấtCà phê có thể giúp tỉnh táo, nhưng bạn có biết rằng chỉ cần thay đổi cách pha, loại đồ uống quen thuộc này còn có thể hỗ trợ giảm mỡ nội tạng hiệu quả?
Muốn giảm mỡ nội tạng, đừng bỏ qua 5 loại rau nàyBất kỳ loại rau nào cũng tốt, nhưng các chuyên gia dinh dưỡng cho biết 5 loại rau này đặc biệt hiệu quả trong việc giảm mỡ nội tạng.
OMRON cùng y tế tuyến cơ sở chủ động theo dõi mỡ nội tạng cho cộng đồngMỡ nội tạng là chỉ số quan trọng phản ánh nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, đái tháo đường tuýp 2 hay gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên, chỉ số này lại thường bị bỏ sót trong quá trình theo dõi sức khỏe hằng ngày.
Không chỉ ngon, loại quả này còn đánh bay mỡ nội tạngMỡ nội tạng ẩn náu gần các cơ quan quan trọng của cơ thể như gan và ruột. Do vị trí đặc biệt, mỡ nội tạng chính là một phần của hội chứng chuyển hóa, làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch.
Nam giới tích mỡ nội tạng không được hút mỡ bụngKhi hút mỡ bằng gây tê tại chỗ, người ta cần bơm vào vùng tiêm một lượng lớn thuốc tê lidocain nhằm giảm đau, dễ gây ngộ độc thuốc tê. Ngoài ra thủ thuật này chống chỉ định với những người tích mỡ nội tạng.
Mỡ nội tạng so với mỡ dưới da: Cái nào nguy hiểm hơn?Cho dù bạn thon gọn đến đâu thì việc có một ít mỡ trên cơ thể là bình thường và khỏe mạnh. Mỡ được tích trữ trên khắp cơ thể con người, nhưng không phải tất cả các loại mỡ đều được tạo ra như nhau.
Những thức uống "đốt cháy "mỡ nội tạng giúp cải thiện bệnh gan nhiễm mỡBệnh gan nhiễm mỡ là một trong những bệnh phổ biến, xuất hiện ở nhiều lứa tuổi do chế độ ăn uống phản khoa học và sinh hoạt không đúng cách.
Nhảy dây không chỉ giảm cân, thêm 5 lợi ích tuyệt vờiNhảy dây đều đặn mỗi ngày giúp bạn đốt cháy calo, giảm cân. Trong một nghiên cứu, các bé gái vị thành niên đã giảm mỡ nội tạng và cải thiện giảm cân, sau khi tham gia chế độ nhảy dây kéo dài 12 tuần,
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
