Mỹ nhân cơ bắp Hàn Quốc có khuôn mặt xinh như búp bêThân hình cơ bắp cuồn cuộn nhưng Lee Yerin lại sở hữu gương mặt búp bê xinh đẹp không kém các ngôi sao điện ảnh xứ Kim chi.
Cách đi bộ giúp tăng cơ, giảm cânĐi bộ là hình thức tập luyện đơn giản nhất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm viêm khớp, giảm căng thẳng, tăng cường miễn dịch. Thậm chí, bài tập tuyệt vời này còn giúp bạn tăng cơ.
Nicole Kidman khoe cơ bắp và vóc dáng "siêu thực" ở tuổi 56Mỗi lần minh tinh Nicole Kidman nhận lời xuất hiện trên bìa tạp chí là mỗi lần bà gây sửng sốt với dáng vóc, diện mạo của bản thân. Kidman là người đẹp không tuổi nổi tiếng trong showbiz quốc tế.
Nghiên cứu mới phát hiện cà phê giúp duy trì cơ bắp khi chúng ta già điCác nhà khoa học mới đây tìm ra hợp chất trigonelline với hàm lượng cao trong cà phê, có thể giúp cải thiện sức mạnh và chức năng cơ bắp.
Đâu là môn thể thao tốt nhất để sống thọ, sống khỏe?Hoạt động thể chất nào trong số các bộ môn như chạy, đi bộ, đạp xe, bơi lội… là cách tối ưu nhất để kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh. Câu trả lời có thể khiến nhiều người khá bất ngờ.
Món ăn sáng của người Việt được chuyên gia Mỹ "khen hết lời" vì bổChuyên gia Mỹ đã có bài viết nhấn mạnh về các giá trị dinh dưỡng của phở, món ăn quen thuộc của người Việt.
"Cậu bé khỏe nhất thế giới" gây sốt 10 năm trước giờ ra sao?Ở tuổi 18, Brandon Blake vẫn duy trì thân hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi nhờ tập luyện đấu vật và Jiu-jitsu.
Vì sao cơ bắp nhức mỏi sau khi tập thể dục thể thao?Nhiều người lầm tưởng rằng acid lactic tích tụ sau khi vận động quá mức là nguyên nhân gây nhức mỏi, nhưng sự thật thú vị hơn thế nhiều và cũng phức tạp hơn một chút.
Mỹ chọc vào "tổ ong bắp cày" khi không kích Houthi?Chuyên gia nhận định các cuộc tấn công của Mỹ và đồng minh nhằm vào nhóm Houthi có thể sẽ không khiến nhóm vũ trang ở Yemen dừng lại và tình hình có thể leo thang nguy hiểm.
Để giữ sức khỏe, tập thể dục bao nhiêu là đủ?Để tốt cho sức khỏe, bạn nên hoạt động thể chất với cường độ vừa phải 150 phút mỗi tuần. Để đạt được con số này, bạn hãy thử đi dạo sau bữa trưa, giữ tư thế plank khi xem quảng cáo trên TV...
Cô bé 7 tuổi có cơ bắp cuồn cuộn, thống trị tại các cuộc thi Hoa hậu nhíCuộc sống khác biệt của cô bé Kynlee Heiman (7 tuổi) thu hút sự quan tâm của công chúng. Kynlee tham gia nhiều cuộc thi Hoa hậu nhí, cô bé còn theo đuổi chế độ ăn uống và luyện tập đặc biệt.
Sự thật hai chàng trai cơ bắp 6 múi bán cúc mâm xôi Tết gây sốt ở Đồng NaiHai chàng trai khoe cơ bắp cuồn cuộn, thân hình 6 múi, tạo dáng bên những chậu cúc mâm xôi dịp Tết ở Đồng Nai.
Dân sinh
Fica
DTiNews
