Sự thật uống nhiều sữa giúp xương chắc khỏe?Từ trước đến nay, quan niệm "uống nhiều sữa giúp chắc khỏe xương" đã ăn trong tâm thức của rất nhiều người. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế vẫn đang đặt câu hỏi về tính chính xác của niềm tin này.
Trà gừng chanh - “liều thuốc” tự nhiên giúp cơ thể khỏe mạnh trong mùa lạnhTrà gừng chanh là một thức uống tuyệt vời trong mùa lạnh, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ hệ miễn dịch, tiêu hóa, thúc đẩy tuần hoàn máu và cung cấp nước cho cơ thể.
Tổng Bí thư: Đặt con người ở vị trí trung tâm của mọi chiến lược phát triểnTổng Bí thư nêu: “Chúng tôi đặt con người ở vị trí trung tâm mọi chiến lược phát triển. Mục tiêu chính không phải những con số thống kê tăng trưởng mà nâng cao thực sự chất lượng cuộc sống người dân”.
5 lợi ích sức khỏe khi đi chân trầnĐi chân trần trên cỏ, cát hay sàn gạch mát không chỉ mang lại cảm giác thư giãn, mà còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe – từ cải thiện lưu thông máu đến giảm căng thẳng.
Vin New Horizon: Điểm tựa an sinh cho người giàTại Vinhomes Green Paradise (Cần Giờ, TPHCM), đô thị hưu trí, dưỡng lão quốc tế Vin New Horizon là nơi sức khỏe, tinh thần của người già được nuôi dưỡng trong hệ sinh thái ESG++ theo chuẩn quốc tế.
Trải nghiệm phát sóng trực tuyến từ Generali Việt Nam đạt gần 3 triệu lượt xemNgày 20/10, Generali Việt Nam đã tổ chức Marathon Livestream “Deal đỉnh trao nàng - Bảo vệ như ý” - sự kiện trực tuyến kéo dài 5 tiếng liên tục, thu hút hàng triệu lượt xem và đông đảo lượt tương tác trên các nền tảng mạng xã hội.
Học người Nhật cách “chữa bệnh” bằng rừngMột phương pháp trị liệu của Nhật Bản được gọi là Shinrin-yoku, hay tắm rừng đang ngày càng được khoa học phương Tây công nhận như một “liều thuốc” cho các vấn đề sức khỏe của thời hiện đại.
10 tư thế yoga tốt nhất cho nam giớiVới nam giới, yoga có thể cực kỳ có lợi. Thực hiện một vài tư thế trước khi tập luyện có thể tăng sức bền, tăng cường sức mạnh, ngăn ngừa chấn thương và thậm chí có thể ngăn ngừa bệnh tim.
Bác sĩ tiết lộ hoạt động dễ thực hiện nhất mỗi ngày giúp trẻ tăng chiều caoTheo BS Lê Quang Hào, bơi lội, võ thuật, đạp xe, cầu lông, bóng chuyền hay bóng rổ đều có lợi cho phát triển thể lực và chiều cao. Đặc biệt, các bài tập kéo giãn cơ thể, nhất là đu xà rất có ý nghĩa.
Tư thế yoga đơn giản nhưng đặc biệt tốt cho nam giớiTư thế cánh bướm không chỉ dành cho phụ nữ. Nam giới tập đều đặn sẽ giúp cải thiện sức khỏe vùng chậu, linh hoạt cơ bắp, hỗ trợ sinh lý, giảm đau mỏi và tăng cường sự thư giãn.
Giải pháp tăng cường phòng ngừa bệnh đạo ôn trên cây lúaTại nhiều tỉnh Đồng bằng sông Cửu Long, bà con nông dân đã ghi nhận rõ hiệu quả của Blastogan 75WP trong việc phòng trừ bệnh đạo ôn, giúp lúa khỏe, năng suất ổn định hơn.
Bạn cần đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để kéo dài tuổi thọ?Đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây, một chuyên gia của Đại học Cambridge tiết lộ số phút bạn cần đi mỗi ngày để ngăn ngừa bệnh mãn tính và tử vong sớm.