Chuyên gia tim mạch khuyến cáo đi bộ 10.000 bước mỗi ngàyTheo PGS.TS Phạm Mạnh Hùng, kiểm soát cân nặng, hạn chế ăn muối, mỡ động vật, hạn chế bia rượu, đi bộ 10.000 bước chân mỗi ngày và kiểm tra thường xuyên huyết áp sẽ giúp trái tim khỏe mạnh.
Đừng để nâng chén tiêu sầu càng… sầu thêmViệc hạn chế bia rượu phải đi từ chính sách thuế và việc quy hoạch nguồn sản xuất, hơn là can thiệp vào hành vi sử dụng bia rượu vốn đã được pháp luật và xã hội thừa nhận như một nhu cầu của đời sống.
Thực phẩm tốt cho gan, chống ung thư cực kỳ hiệu quảGan là cơ quan đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong cơ thể. Bên cạnh việc tập thể dục thường xuyên, hạn chế bia rượu... việc lựa chọn những thức ăn có lợi để giữ gan khỏe, chống ung thư gan là vô cùng cần thiết.
Thanh niên nguy kịch, phải lọc máu: Cảnh giác việc nhậu nhẹt dịp lễ, TếtSau cơn đau bụng dữ dội, nôn ói kèm theo sốt cao, người đàn ông nghiện rượu bia phải cấp cứu trong tình trạng nguy kịch, có thể tử vong vì căn bệnh nguy hiểm.
Bảo vệ dạ dày khi Tết nhậu triền miênCác bữa nhậu triền miên ngày Tết với rượu bia, đồ ăn nhiều chất béo, cay nóng, sử dụng các chất kích thích như cà phê cộng với việc ăn uống thất thường có thể gây ợ chua, ợ hơi, bùng phát cơn đau dạ dày.
Bí kíp cứu dạ dày mùa tiệc tất niênTrong cuộc nhậu, nhiều người thường chỉ mải uống mà quên ăn. Đây là sai lầm vô cùng nghiêm trọng, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng do hạ đường máu.
Ăn hoa quả, rau xanh có giúp làm loãng nồng độ cồn?Nhiều dân nhậu truyền tai nhau cách ăn rau xanh, trái cây hoặc uống nước ép với hy vọng làm loãng nồng độ cồn, giúp tỉnh táo nhanh hơn.
Thực phẩm nên ăn và tránh khi cai thuốc láCai thuốc lá là quá trình đầy thử thách, đòi hỏi kiên nhẫn, quyết tâm và sự hỗ trợ đúng cách. Không chỉ cần ý chí mạnh mẽ, người cai thuốc lá cũng cần quan tâm đến dinh dưỡng phù hợp để giảm cảm giác thèm thuốc, hỗ trợ phục hồi sức khỏe.
Cái giá đắt vì rượu bia rẻ: Cần mạnh tay trong áp thuế tiêu thụ đặc biệtMạnh tay hơn trong áp thuế với rượu bia là biện pháp được cơ quan chức năng và cả chuyên gia nước ngoài đánh giá giúp giảm hiệu quả mức tiêu thụ bia rượu.
5 chai bia bằng cốc trà sữa: Người Việt lạc trôi trong "niềm vui rẻ"Vui nhậu, buồn nhậu, thể thao để nhậu, hàng trăm lý do dẫn tới bàn nhậu. Chỉ khoảng 10.000 đồng cho mỗi chai bia, nhiều người Việt dễ dàng thưởng cho mình cuộc vui giá rẻ, để rồi "thả trôi" sức khỏe.
4 cách ăn uống của nhiều người Việt rất hại cho xươngNhiều thói quen ăn uống đang khiến canxi bị đào thải ra khỏi cơ thể, gây hại cho hệ xương khớp.
Xăng có phải là hàng xa xỉ?Nhiều đại biểu Quốc hội cho rằng không nên đánh thuế tiêu thụ đặc biệt đối với xăng bởi đây là mặt hàng thiết yếu; đồng thời cần cân nhắc lộ trình tăng thuế với rượu, bia, thuốc lá cho phù hợp.
Dân sinh
Fica
DTiNews
