15 thực phẩm nên ăn nếu muốn sống lâuChống ung thư, tăng miễn dịch, giảm nguy cơ bệnh tim mạch... là những yếu tố then chốt để cơ thể khỏe mạnh, trường thọ có mặt trong những thực phẩm dưới đây.
Đừng để “nâng chén tiêu sầu chỉ thêm sầu”Có những thông tin rằng uống rượu (1) giúp phòng ngừa và giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Thực sự thì hội Tim mạch Mỹ có đưa ra khuyến cáo về việc uống rượu. Tuy nhiên, khuyến cáo này cần được hiểu rõ để tránh ngộ nhận, gây tác hại cho sức khoẻ và cuộc sống.
Phát khóc vì “hạt dẻ cười”“Hạt dẻ cười” còn được gọi là “quả hồ trăn”, “quả hạnh phúc”, được nhiều người ưa thích vì không chỉ ngon miệng mà còn có tác dụng chống ôxy hoá, giảm nguy cơ bệnh tim mạch, ngăn ngừa tiểu đường… Thế nhưng gần đây, thông tin hạt dẻ cười được tẩy trắng bằng hoá chất khiến nhiều người hoang mang.
Dân công sở tổn thương não, suýt đột quỵ vì "nghiện việc"Điều đáng lo ngại là những tổn thương này diễn ra âm thầm, không có triệu chứng báo trước, chỉ đến khi hậu quả nghiêm trọng xảy ra, người bệnh mới giật mình nhận ra.
5 cách bất ngờ giúp tim khỏe, thậm chí chỉ cần ngọ nguậy ngón chânHầu hết mọi người đều biết rằng họ nên tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, tránh thực phẩm siêu chế biến và tập thể dục. Tuy nhiên, có một số cách ít được biết đến để tăng cường sức khỏe tim mạch.
Loại cá tốt hơn cá hồi được rao bán giá "giải cứu", từ 90.000 đồng/kgMỗi con cá vược biển nặng 1,5-3kg đang được bán với giá chỉ 90.000 đồng/kg, giảm hơn một nửa so với những năm trước do tiêu thụ chậm.
Khám tại y tế cơ sở, hơn 12.000 người Hà Nội phát hiện tăng huyết ápHàng năm, hệ thống y tế Hà Nội khám chữa bệnh cho hơn 10 triệu lượt bệnh nhân.
Vì sao uống cà phê đặc biệt tốt với nam giới?Cà phê mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tốt cho gan, giảm nguy cơ ung thư… Không những thế, loại đồ uống này còn giúp cải thiện đời sống tình dục cho nam giới.
Suy thận vì thích chan nước thịt kho vào cơmCác món kho tuy ngon miệng và quen thuộc nhưng nếu không được chế biến đúng cách và ăn với tần suất hợp lý sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.
Đi bộ 20 phút mỗi ngày để tập thể dục liệu đã đủ?Nhiều người quá bận rộn đến mức không có thời gian để tập thể dục. Trong khi đó, chỉ đơn giản đi bộ 20 phút cũng có thể là một cách để bắt đầu giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Người đàn ông khiếm thị được bạn đọc Dân trí giúp đỡ gần 280 triệu đồngCảm thương hoàn cảnh anh Nguyễn Thế Sáng bị khiếm thị và bệnh tim cần phẫu thuật, nhiều bạn đọc Dân trí chung tay hỗ trợ số tiền gần 280 triệu đồng, giúp anh có kinh phí tiếp tục điều trị.
6 loại thực phẩm bạn cần để sống thọ, khỏe mạnhChế độ ăn dựa trên thực vật có thể là công thức bí mật cho một cuộc sống thọ hơn, nhưng bạn cần thực hiện đúng cách.