Chăm sóc sụn khớp, bắt đầu từ đôi chânKhớp giúp cơ thể vận động dễ dàng, điển hình là hai khớp gối. Nhưng khớp gối cũng là một trong những bộ phận dễ bị tổn thương và thoái hóa nhất trong hệ xương khớp con người...
Tập thể dục không cần di chuyểnĐau lưng, đau thắt cơ, đau đầu là những bệnh khá phổ biến của những người phải ngồi cả ngày một chỗ. Nếu được đi dạo một chút, lắc người, cử động chân sẽ rất dễ chịu. Nhưng ngay cả khi không có thời gian đứng dậy, bạn vẫn có thể giúp cơ thể vận động bằng những động tác đơn giản dưới đây:
Hà Nội ấn định thời gian phá bỏ tòa nhà "Hàm cá mập"?Tòa nhà "Hàm cá mập" sẽ bị phá bỏ trong thời gian tới để Hà Nội thực hiện dự án đầu tư cải tạo, chỉnh trang, tái thiết khu vực Quảng trường Đông Kinh - Nghĩa Thục.
Kỳ vọng phát triển du lịch nhiều vùng tiềm năng nhờ máy bay chặng ngắnNhiều đường bay từ Đắk Lắk, Cà Mau, Quảng Bình, Gia Lai, Huế, Quảng Trị… được coi là tiềm năng nếu Việt Nam phát triển máy bay chặng ngắn, mở ra cơ hội phát triển kinh tế, du lịch.
Cơn địa chấn tiếp theo của AI và làn sóng "startup một người"Không phải chuyện viễn tưởng. Chỉ với một chiếc laptop, một cá nhân có thể điều hành cả một công ty: từ marketing, tuyển dụng đến chăm sóc khách hàng... tất cả đều nhờ vào AI.
Man Utd công bố xây sân vận động lớn nhất châu ÂuMan Utd đã chính thức xác nhận kế hoạch xây dựng một sân vận động mới với sức chứa lên tới 100.000 chỗ ngồi, thay vì phát triển sân Old Trafford hiện tại.
Dấu hiệu Nga có thể sắp đánh lớn vào UkraineẢnh vệ tinh cho thấy hàng loạt máy bay quân sự Nga triển khai tại căn cứ không quân Olenya, trên Bán đảo Kola ở Tây Bắc nước Nga. Đây có thể là dấu hiệu Moscow sắp tập kích quy mô lớn vào Ukraine.
Sếp lớn Man Utd lo ngại đội bóng "hết tiền" chuyển nhượngMan Utd dự tính xây dựng sân vận động mới thay thế Old Trafford tiêu tốn khoảng 2 tỷ bảng Anh, điều đó có thể khiến ngân sách chuyển nhượng của "Quỷ đỏ" bị ảnh hưởng mạnh.
Giải chạy Pháp ngữ 2025 - Hành trình thể thao và văn hóaNgày 29/3, giải chạy Pháp ngữ 2025 do Đại học Pháp ngữ (AUF), Đại sứ quán Pháp tại Việt Nam và Quốc tế Pháp ngữ (OIF) phối hợp tổ chức tại công viên Thống Nhất (Hà Nội).
Mỹ chuyển bom tầm xa cho UkraineMỹ chuẩn bị tiếp tục vận chuyển vũ khí tầm xa được gọi là bom đường kính nhỏ phóng từ mặt đất (GLSDB) tới Ukraine sau khi chúng được nâng cấp để tăng khả năng kháng nhiễu.
50 người cao tuổi ở miền núi xuống thành phố dự hội thảo được vận động vềKhoảng 50 người cao tuổi ở huyện miền núi tại Nghệ An được một đơn vị chở trên 2 ô tô xuống thành phố Vinh để dự hội thảo. Cơ quan chức năng có mặt, vận động các cụ trở về.
Cha nén nỗi đau, hiến tạng của con trai để cứu nhiều người khácTrước sự mất mát quá lớn, người cha đã nén đau thương, quyết định hiến mô, tạng của con trai để cứu giúp nhiều bệnh nhân khác.