Nghiên cứu 1.200 người trăm tuổi: Muốn sống thọ hãy giữ 3 chỉ số ở mức thấpĐiều gì giúp một người sống khỏe mạnh đến tuổi 100? Nghiên cứu kéo dài 35 năm đã chỉ ra ba chỉ số sinh học tưởng chừng quen thuộc nhưng lại đóng vai trò quyết định đến tuổi thọ.
Bữa sáng vừa nhanh vừa rẻ giúp kiểm soát axit uricCác chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị bữa sáng nên ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, vitamin C, protein ít purin và đủ nước.
Thua đậm Nhật Bản, tuyển nữ Việt Nam tan mộng dự World CupĐội tuyển nữ Việt Nam thua 0-4 trước Nhật Bản ở lượt trận cuối vòng bảng giải châu Á, qua đó dừng bước ngay từ vòng bảng và chính thức khép lại hy vọng giành vé dự World Cup 2027.
Chỉ cần nhớ quy tắc 50%, bạn không còn lo tăng cân dịp TếtThời điểm này trong năm có lẽ là thời điểm khó khăn nhất đối với những người đang muốn giảm cân hoặc cố gắng duy trì cân nặng. Tuy nhiên, chiến lược đơn giản này có thể giúp bạn tránh tăng cân.
Vòng eo mỏng dính, thân hình "siêu thực" của người mẫu Việt gây tranh cãiCao 1,75m nhưng chỉ nặng 45kg, Đỗ Hương Giang gây tranh cãi vì vóc dáng size 0, thậm chí cô từng bị nhầm là người mẫu do AI tạo nên.
“Nữ hoàng dao kéo Hàn Quốc” gây lo ngại vì cân nặng chỉ còn 37kgSở hữu chiều cao 1,64m nhưng hiện chỉ nặng 37kg, nữ diễn viên Park Min Young khiến người hâm mộ không khỏi lo lắng khi xuất hiện với thân hình mảnh mai đến mức báo động.
Tôi bán nhà, mang hết váy áo, đạo cụ múa vào viện dưỡng lão ở tuổi 80Ít ai tin năm nay bà Tỉnh đã 80 tuổi. Bà nhớ từng bản nhạc, đôi tay vẫn uyển chuyển thực hiện những động tác múa đã quen thuộc suốt 65 năm qua.
Tạm biệt nỗi lo tăng cân ngày Tết với 4 mẹo đơn giảnChỉ cần thay đổi vài thói quen nhỏ, bạn có thể tận hưởng trọn vẹn dịp Tết mà không lo tăng cân.
Vì sao món ăn truyền thống ngày Tết khiến cơ thể dễ nạp thừa năng lượng?Ngày lễ Tết Nguyên đán gắn liền với những bữa ăn phong phú, đa dạng và thường giàu năng lượng hơn so với ngày thường.
Dùng cân lệch 100g để bán hải sản, tiểu thương ở TPHCM bị mời làm việcTiểu thương bán hải sản tại khu vực bãi biển Dinh Cô (xã Long Hải, TPHCM) bị mời làm việc vì sử dụng cân sai lệch khi bán hàng cho du khách.
Mối nguy cho sức khỏe từ thực phẩm siêu chế biếnMột nghiên cứu năm 2025 cho thấy những loại thực phẩm siêu chế biến như nước ngọt không đường, đồ uống có đường, thịt nguội… có thể giảm tuổi thọ hơn 10%.
Cụ bà 117 tuổi mỗi ngày đều ăn món rất quen thuộc với người ViệtCác nghiên cứu cho thấy chính lựa chọn giản dị này giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột và tăng cường sức khỏe bền bỉ theo thời gian.