Loại lá “vài nghìn một nắm” ở chợ Việt là khắc tinh của ung thư tiêu hóaKhông chỉ là gia vị quen thuộc trong mọi gian bếp, hành lá còn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là “vị thuốc” tự nhiên có khả năng phòng ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm, trong đó có ung thư.
Loại lá là "thuốc bổ" cho gan và thận, chợ Việt rẻ bèoLoại rau quen thuộc này được ví như “rau của thận”, đồng thời có nhiều giá trị hỗ trợ gan khỏe mạnh. Từ dân gian đến y học hiện đại, hẹ dần được chứng minh là món ăn vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.
5 dấu hiệu tổn thương tóc báo hiệu vấn đề về gan và thậnThật thú vị khi những sợi tóc có thể hoạt động như “sứ giả sức khỏe”. Chế độ ăn uống kém, ô nhiễm hoặc căng thẳng thường bị đổ lỗi cho tóc bạc, màu hoặc mỏng, nhưng đôi khi nguyên nhân lại sâu xa hơn.
Thêm 2 thứ này giúp nước mía thành "thuốc quý" giải độc ganMột ly nước mía mát lạnh kết hợp cùng chanh và gừng không chỉ giúp giải khát trong ngày oi bức, mà còn có thể trở thành “liều thuốc” tự nhiên hỗ trợ gan thải độc và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Hai loại rau giá rẻ xào với nhau vừa bổ gan, vừa tốt cho thậnChỉ với giá đỗ và lá hẹ, bạn có thể chế biến món xào thanh mát, giòn ngon, giúp bổ gan, tốt cho thận và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
Loại gia vị trong bếp có lợi ích "thần kỳ", giá rẻ đầy chợNhiều nghiên cứu đã chứng minh curcumin trong nghệ có khả năng chống viêm, hỗ trợ quản lý tiểu đường, cải thiện sức khỏe tim mạch và tăng cường chức năng não bộ.
Sự thật trào lưu uống trà bổ khí huyết trên mạng xã hộiTrà dưỡng khí huyết từ Đông y thu hút giới trẻ nhờ công dụng bổ máu, đẹp da. Liệu đây có phải là phương pháp hữu hiệu cho sức khỏe, và người sử dụng cần chú ý điều gì?
Những sai lầm khi xét nghiệm máu ít ai để ýUống cà phê, quên ngưng uống thuốc, thực phẩm chức năng, quên nhịn ăn trước xét nghiệm máu... là những sai lầm rất dễ mắc phải khiến kết quả sai lệch.
Bất ngờ 4 loại thực phẩm tốt cho ganGan được ví như "nhà máy" thải độc tố cho cơ thể. Các thực phẩm dưới đây được chỉ ra rằng, mang lại rất nhiều lợi ích để có lá gan khỏe mạnh.
Món nhậu khoái khẩu với bia lại rất tốt cho gan và tim mạchTừ việc điều hòa đường huyết, hỗ trợ gan cho đến tăng cường miễn dịch, loại quả “đắng” này đang ngày càng được đánh giá cao trong các chế độ dinh dưỡng lành mạnh.
Những loại thảo mộc quen thuộc hỗ trợ giải độc ganGiải độc gan bằng thảo dược là một lựa chọn hỗ trợ hữu ích nhưng cần dùng đúng người, đúng liều và đúng thời điểm.
Những lợi ích của rễ cam thảo, sử dụng thế nào cho đúng?Rễ cam thảo là vị thuốc phổ biến trong y học cổ truyền, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như trị ho, cảm lạnh, tăng cường miễn dịch… Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng, một số nên hạn chế sử dụng.