Tình hình sức khỏe của MC Mai Ngọc sau khi sinh con đầu lòngGặp nhiều thay đổi về sức khỏe sau khi sinh, MC Mai Ngọc từng bước cố gắng để trở lại vóc dáng, thể trạng như trước.
Hé lộ bất ngờ về mỹ nam phản diện cao gần 1,8m, gây sốt trong phim “Mưa đỏ”Từ ước mơ đóng phim chiến tranh đến vai diễn khiến anh “thất vọng” ban đầu, Steven Nguyễn chia sẻ hành trình vào vai lính Việt Nam Cộng hòa đầy thử thách trong “Mưa đỏ”.
"Anh trai chông gai" Đỗ Hoàng Hiệp tái sinh từ số 0, tự hào biểu diễn ở A80Đỗ Hoàng Hiệp, giọng ca đầy nội lực tại "Anh trai vượt ngàn chông gai", đang tích cực góp mặt trong các hoạt động văn nghệ tại lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9 (A80).
Thử thách sự dẻo dai của bạn với tư thế đầu bòTư thế đầu bò từ lâu được ca ngợi vì nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện sự dẻo dai, mở vai, giảm căng thẳng… Nếu vai còn cứng, bạn sẽ không thể đan các ngón tay sau lưng.
Cô giáo dạy thêm bị tố đánh nam sinh 20 roi do... làm nhầm bài tậpMột nữ giáo viên tại Đắk Lắk bị phụ huynh tố dùng thước đánh 20 roi vào mông người con trai học lớp 7, do cháu bé làm nhầm bài tập về nhà. Bức xúc phụ huynh đã trình báo sự việc lên công an.
01:11Bài tập nâng tạ nhỏ săn chắc mông cho chị em phụ nữĐể có được vòng mông săn chắc, bạn đọc có thể thực hiện theo bài tập đơn giản này mỗi ngày ngay tại nhà hoặc văn phòng.
Võ Hạ Trâm giảm 19kg sau khi sinh, sắc vóc quyến rũ tuổi 35Theo Võ Hạ Trâm, nghệ sĩ nữ thường chịu áp lực về nhan sắc, vóc dáng. Cô nỗ lực giảm cân sau sinh để tự tin hơn mỗi lần xuất hiện trước công chúng.
6 bài tập có thể làm tại nhà giúp vóc dáng đẹp, săn chắc chỉ sau 1 thángNhững bài tập đơn giản dưới đây có thể giúp bạn từ từ thay đổi vóc dáng cơ thể trong vòng 30 ngày.
01:19Bài tập nâng mông trên sàn giúp vòng 3 căng tròn, săn chắcChỉ cần thực hiện động tác nâng mông lên xuống mỗi ngày, bạn sẽ có được vòng mông căng tròn và săn chắc.
Nhiều phụ huynh sợ "tập gym làm con bị lùn": Bác sĩ tiết lộ sự thậtTheo bác sĩ, hiện nay nhiều trẻ em ở lứa tuổi tiểu học và trung học cơ sở quan tâm đến tập gym do ảnh hưởng từ mạng xã hội, nhưng không ít phụ huynh lo ngại việc này có thể khiến trẻ bị lùn.
5 bài tập đơn giản không quá 15 phút giúp "eo thon, dáng đẹp"Không cần tốn quá nhiều thời gian, bạn vẫn có thể có được vóc dáng săn chắc và thân hình lý tưởng với 5 bài tập đơn giản dưới đây.
Động tác siêu đơn giản giúp mông săn chắcĐể có được vòng mông săn chắc, bạn đọc có thể thực hiện theo hướng dẫn của HLV Khuyên Lê mỗi ngày ngay tại nhà hoặc văn phòng.