Nên tập squat bao nhiêu lần mỗi ngày để có hiệu quả?Bài tập squat mang lại nhiều lợi ích như tăng cường sức mạnh, tính linh hoạt cho phần lưng dưới, tăng cường khớp gối, giúp giảm cân… Tuy nhiên, không thực hiện đúng tư thế có thể dẫn đến chấn thương.
Tàu cao tốc TPHCM - Côn Đảo "vỡ trận" ngay chuyến đầu tiênHàng trăm hành khách đầu tiên trên chuyến tàu cao tốc khởi hành, trở về từ tuyến TPHCM - Côn Đảo vật vã trong đêm vì không thể đón xe về trung tâm thành phố.
Ngắm những "biệt thự lăng mộ" bạc tỷ xa hoa như lăng vua chúa ở HuếHàng nghìn lăng mộ ở nghĩa trang An Bằng (Thừa Thiên Huế) được xây dựng, thiết kế chạm trổ sành sứ hoa văn cầu kỳ theo phong cách kiến trúc lăng cung đình với chi phí lên tới hàng tỷ đồng.
Nghề "dọn nhà" cho người đã khuất tất bật những ngày giáp TếtCứ đến gần Tết Nguyên đán, những người làm nghề "dọn nhà" cho người đã khuất lại trở nên tất bật. Công việc của họ thường kéo dài từ sáng sớm đến tối mịt.
Huyền thoại Rivaldo đến Việt Nam đá giao hữuNhân sự kiện kỷ niệm 35 năm thiết lập quan hệ ngoại giao giữa hai nước Việt Nam và Brazil, huyền thoại Rivaldo sẽ đến Đà Nẵng để tham gia thi đấu giao hữu.
NSND Xuân Bắc quên ví, được tài xế tặng luôn tiền taxiVề Hải Phòng công tác, NSND Xuân Bắc đã có một kỷ niệm đáng nhớ khi được tài xế đất Cảng chở miễn phí, không lấy tiền taxi khi anh di chuyển từ nơi làm việc về khách sạn.
Khát vọng hòa bình trong những trang nhật ký của liệt sỹ tuổi 20"Ta muốn sống tự do, hòa bình và hạnh phúc bên cha mẹ già, chị và em của ta. Ta muốn ngồi bên trong ngôi nhà ấm cúng thân yêu đã che chở nắng mưa từ thuở bé", người lính Nguyễn Trọng Ấn viết.
"Lật mặt" thu 1.000 tỷ đồng, Lý Hải bỏ túi bao nhiêu mà nói "không dễ ăn"?Doanh thu loạt phim "Lật mặt" của đạo diễn Lý Hải đã vượt mốc 1.000 tỷ đồng. Đảm nhận nhiều vai trò quan trọng trong phim, Lý Hải sẽ có thu nhập bao nhiêu?
Nghệ có gây hại thận của bạn không?Nghệ chứa curcumin là chất chống oxy hóa mạnh mẽ với đặc tính chống viêm. Tuy nhiên, một trong những rủi ro là liều lượng quá lớn có thể gây hại cho thận. Vậy tiêu thụ bao nhiêu nghệ là an toàn?
Họa sĩ bìa "Nữ hoàng Ai Cập" bị cho "đùa phản cảm", NXB Kim Đồng nói gì?Họa sĩ Tạ Quốc Kỳ Nam bị cộng đồng người hâm mộ bộ truyện "Nữ hoàng Ai Cập" chỉ trích dữ dội vì câu nói đùa phản cảm về ý tưởng thiết kế bìa sách.
Ăn ngũ cốc nguyên hạt giúp tăng tuổi thọ: Bao nhiêu là đủ?Ngũ cốc nguyên hạt cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, mang lại những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể. Câu hỏi là bạn nên ăn bao nhiêu ngũ cốc nguyên hạt mỗi ngày?
Dortmund đại chiến Real Madrid: Cuộc thư hùng giữa vườn ươm và dải thiên hàNếu như Borussia Dortmund được biết đến như vườn ươm của những hạt giống ngôi sao thì Real Madrid chính là "dải thiên hà" quy tụ những ngôi sao sáng nhất của bóng đá thế giới.
Dân sinh
Fica
DTiNews
