Mầm súp lơ xanh giúp phòng ung thư dạ dàyMột cây súp lơ xanh có hàm lượng canxi nhiều hơn một cốc sữa, nhiều vitamin C hơn nhiều loại cam quýt và còn giàu chất xơ hơn cả một cái bánh mì ngũ cốc.
4 cách giải rượu tại nhà bạn cần biết và 3 điều nên tránhRượu là một chất ảnh hưởng rất nhiều đến các chức năng của cơ thể. Vì thế, bạn không nên vì quá vui vẻ mà uống liên tục trong nhiều ngày.
Nga tặng miễn phí 200.000 tấn ngũ cốc cho các nước nghèo nhất châu PhiNga thông báo đã hoàn tất việc chuyển cho 6 nước nghèo nhất châu Phi 200.000 tấn ngũ cốc miễn phí như đã cam kết trước đó.
Chế độ ăn thuần chay: Những lợi ích và mối nguy bạn phải đối mặt là gì?Chế độ ăn thuần chay mang lại lợi ích sức khỏe cho nhiều người, nhưng chế độ ăn hoàn toàn dựa trên thực vật có thể dẫn đến thiếu hụt chất dinh dưỡng và có thể gây hại cho một số người.
Đồ ăn nhanh sản sinh chất gây ung thư cho con người như thế nào?Acrylamide ban đầu không có trong thực phẩm nhưng nó được hình thành trong quá trình chế biến, đặc biệt từ những món ăn chứa nhiều đường.
Tính toán của Ukraine khi dồn dập tập kích hạm đội NgaQuan chức Ukraine tuyên bố các cuộc tập kích gần đây của Kiev vào Crimea nhằm gây khó khăn cho lực lượng Nga ở bán đảo này.
Châu Âu lại chia rẽ vì ngũ cốc UkraineBa Lan, Slovakia và Hungary vừa tung biện pháp siết nhập khẩu ngũ cốc Ukraine, bất chấp việc Ủy ban châu Âu quyết định không gia hạn lệnh cấm nhập khẩu đối với mặt hàng này.
Lưu ý khi ăn bánh mì để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏeBánh mì trắng là một món ăn thông dụng rất được ưa chuộng, thậm chí được sử dụng như món chính trong thực đơn hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều sẽ tác động tiêu cực đến sức khỏe.
10 món nên và không nên ăn vào bữa sángBữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, vậy nên nó cần phải có chứa đủ protein, chất xơ, chất béo tốt cung cấp năng lượng nhanh chóng.
Bất ngờ nguyên nhân mất ngủ ẩn trong chén cơm, ổ bánh mìNghiên cứu dựa trên 50.000 phụ nữ Mỹ cho thấy nguyên nhân gây mất ngủ có thể không ở đâu xa mà do chính cách bạn chọn lựa loại bánh mì, gạo và đồ ăn vặt.
8 mẹo nấu ăn giúp bạn sống tới 100 tuổiỞ vùng xanh, người dân vẫn ăn thịt, đồ ngọt, nhưng chủ yếu là vào những dịp đặc biệt để ăn mừng. Bữa ăn hàng ngày của họ được chế biến từ các nguyên liệu tươi, có nguồn gốc thực vật.
5 thực phẩm cần hạn chế và những món nên ăn để sống khỏe, sống thọTheo chuyên gia, lý tưởng nhất, chế độ ăn kéo dài tuổi thọ chủ yếu là thuần chay, ăn ít trái cây nhiều rau, ăn các loại đậu, hạt, cá… Nhịn ăn một cách an toàn cũng góp phần kéo dài tuổi thọ.
Dân sinh
Fica
DTiNews
