Chế độ ăn uống bảo vệ gan: Không cần đắt đỏ, chỉ cần đúng cáchChế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe gan. Nhiều thực phẩm chứa các hợp chất giúp cải thiện men gan, bảo vệ chống lại sự tích tụ chất béo và giảm viêm, stress oxy hóa.
Thực đơn phục hồi gan sau nhiều ngày uống bia rượuGan cần ít nhất 3-7 ngày để phục hồi sau những lần uống nhiều rượu bia. Một thực đơn giàu chất chống oxy hóa, đạm sạch và vitamin nhóm B có thể "giải cứu" gan.
3 bước giải độc gan sau kỳ nghỉ lễ dàiSau những ngày nghỉ lễ dài với tiệc tùng, ăn uống thả ga, cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, quá tải, đặc biệt là gan - cơ quan chịu trách nhiệm giải độc.
Xôn xao vụ tiếp viên hàng không cho trẻ 3 tuổi uống nhầm rượu trên máy bayBé trai 3 tuổi được tiếp viên phục vụ ly nước nhưng có vị chua. Người mẹ nhanh chóng phát hiện ra đó là rượu vang trắng. Vụ việc xảy ra trên chuyến bay từ Hong Kong (Trung Quốc) tới London (Anh).
3 món nên ăn trong bữa nhậu để giảm tác hại rượu biaTrong những cuộc vui khó tránh khỏi rượu bia, việc chọn đúng món ăn không chỉ giúp bạn đỡ mệt sau tiệc mà còn là cách thiết thực để giảm gánh nặng cho gan - "nhà máy giải độc" của cơ thể.
Tất cả những điều bạn cần biết để loại bỏ mỡ trong gan hiệu quảMục tiêu thông thường trong việc điều trị bất kỳ loại tích tụ mỡ nào trong gan là đạt được cân nặng khỏe mạnh thông qua chế độ ăn uống và tập thể dục.
Thay vì thải độc gan, hãy ăn nhiều hơn những thực phẩm nàyĂn chế độ ăn giàu dinh dưỡng là một trong những cách tốt nhất để hỗ trợ sức khỏe gan. Thực phẩm tốt cho gan bao gồm nam việt quất, rau họ cải, các loại hạt, cá béo…
Mẹo ăn uống và lối sống để đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡMục tiêu thông thường trong việc điều trị bất kỳ loại tích tụ mỡ nào trong gan là đạt được cân nặng khỏe mạnh thông qua chế độ ăn uống và tập thể dục. Vậy bạn nên ăn gì?
Uống 8 ly rượu/tuần gây tổn thương não như thế nào?Khoảng 44-50% số người uống rượu (ở mọi mức độ) được ghi nhận có tổn thương mạch máu trong não.
Tại sao nhiều người không muốn đi làm sau kỳ nghỉ lễ?Uể oải sau kỳ nghỉ lễ có tên khoa học là "post-holiday blues", "post-holiday depression", là một trạng thái tâm lý phổ biến, đặc biệt là sau những kỳ nghỉ dài.
3 lý do khiến cà phê là thức uống đốt mỡ bụng hàng đầuKết hợp cà phê với chế độ ăn cân bằng và lối sống năng động để tối ưu hiệu quả giảm mỡ bụng.
Hai nhóm thanh niên hỗn chiến sau cuộc nhậu, một người trọng thươngSau cuộc nhậu, Tuấn cùng 4 người khác đi xe máy xuống TP Lai Châu để dạo phố. Tại đây, nhóm của Tuấn xảy ra xô xát với nhóm thanh niên khác khiến một người trọng thương.
Fica
DTiNews
