00:40Seated Leg Tucks là bài tập đá bụng dưới giúp vùng bụng được thon gọnSeated Leg Tucks (đá bụng dưới) là một trong những động tác giúp thon gọn vùng bụng.
00:42Tạm biệt "bụng bia", có cơ bụng 6 múi bằng tập đá bụng trong vòng 30sLeg Raise (đá bụng) là một trong những động tác cực đơn giản để tạm biệt "bụng bia" và tạo cơ bụng 6 múi.
Vợ sao bóng đá bụng bầu bự vẫn diện bikiniMới đây, Coleen Rooney đã trải qua một kỳ nghỉ vui vẻ tại Barbados bên bố mẹ và hai cậu con trai. Đáng tiếc là ông xã Wayne Rooney của người đẹp lại không cùng tham gia.
Tập động tác đơn giản này 30 giây mỗi ngày, chẳng mấy mà lên cơ bụng 6 múiLeg Raise (đá bụng) là một trong những động tác cực đơn giản để tạm biệt "bụng bia" và tạo cơ bụng 6 múi.
Tạm biệt "bụng bia" chỉ với động tác siêu đơn giản nàySeated Leg Tucks là bài tập đá bụng dưới cực kỳ đơn giản giúp vùng bụng được thon gọn mà không cần phải đi đến phòng tập.
Clip “cô gái liều lĩnh ngồi sát đường sắt để sống ảo” nổi bật tuần quaĐoạn video ghi lại khoảnh khắc cô gái liều lĩnh ngồi sát đường sắt để quay phim sống ảo, dù đoàn tàu đang lao đến, khiến nhiều người thót tim, là một trong những clip nổi bật mạng xã hội tuần qua.
Công an cứu giúp thai phụ trẻ bị đá rơi trúng bụngSau khi tiếp nhận thông tin thai phụ 19 tuổi bị đá lăn trúng đầu và bụng, Công an xã Mèo Vạc đã huy động lực lượng khẩn trương đưa nạn nhân xuống núi đến bệnh viện cấp cứu.
Gây tê ngoài màng cứng có gây đau lưng sau sinh không?Gây tê ngoài màng cứng giúp giảm đau trong sinh nở, tuy nhiên nhiều phụ nữ vẫn băn khoăn cho rằng phương pháp này dẫn đến đau lưng sau sinh. Vậy điều này có đúng không và làm thế nào để giảm đau lưng?
Danh ca 58 tuổi sắp lên chức cha lần thứ 8 cùng vợ á hậu kém tuổiNam ca sĩ nổi tiếng Marc Anthony (58 tuổi) chuẩn bị đón đứa con thứ 8 cùng vợ kém 31 tuổi - Á hậu Hoàn vũ Nadia Ferreira (27 tuổi). Cặp đôi vừa công bố tin vui với người hâm mộ.
Phản ứng của CĐV Đông Nam Á khi tuyển futsal Việt Nam thua IndonesiaCổ động viên (CĐV) Đông Nam Á đã cho rằng tuyển futsal Việt Nam và Indonesia đã có màn quyết đấu hấp dẫn ở trận tứ kết giải fusal châu Á 2026 diễn ra vào tối 3/2 (giờ Việt Nam).
Cô gái bị nam thanh niên đánh liên tiếp trước quán bi-a ở Hà NộiNữ nhân viên quán bi-a ở phường Xuân Phương (Hà Nội) bị bạn trai đánh dã man bằng tay, chân. Thậm chí, khi đứng dậy, nạn nhân tiếp tục bị nam thanh niên đạp thẳng vào bụng.
Đánh thai phụ vì gói mì tôm 10.000 đồng, kẻ xăm trổ lĩnh ánVới hành vi lao vào hành hung thai phụ ngay trước cổng bệnh viện vì cho rằng gói mì tôm giá 10.000 đồng là đắt, nam thanh niên xăm trổ đã bị bắt giữ và truy tố.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
