1. Dòng sự kiện:
  2. Viện Y dược học dân tộc TPHCM

Tự tin đón chào ngày mới

(Dân trí) - Đôi khi thức dậy, nhìn vào gương, bạn không còn muốn ngắm chính mình. Thật ra đó là vấn đề tâm lý chứ dung nhan chẳng thể thay đổi sau có một đêm. Các mẹo nhỏ sau giúp bạn tự tin hơn khi ngày mới bắt đầu.

- Luôn nhớ rằng vẻ đẹp bên ngoài phản chiếu vẻ đẹp nội tâm bạn, vì thế hãy luôn bằng lòng với ngoại hình của mình. Cần chăm sóc bản thân thật tốt, bồi bổ cơ thể, bồi dưỡng tâm hồn. 

- Thay vì suốt ngày than vãn về những khiếm khuyết, hãy cố gắng tận dụng điểm mạnh của bản thân. Điều này sẽ giúp bạn tự tin hơn nhiều đấy.

 

- Hãy tìm kiếm một bức ảnh mà bạn ưa thích nhất (tất nhiên trông bạn thật tuyệt trong bức ảnh đó). Dán nó vào bàn làm việc để đôi khi có thể tự hỏi “sao mình lại tuyệt vời đến thế!”.

 

- Chăm sóc da thật cẩn thận. Hàng ngày đừng quên thoa kem dưỡng ẩm và massage mặt đôi phút. Bạn sẽ thấy kết quả ngay tức thì. 

 

- Chỉ dùng mỹ phẩm mới, đảm bảo rằng các loại mỹ phẩm đó là hàng tốt và không gây hại cho da.

 

- Hãy luôn vui vẻ  và lạc quan. Khi bạn cảm thấy không dễ chịu lắm, đừng vội vàng ra đường với chiếc áo khoác màu xám. Hãy thử màu khác tươi trẻ (như màu đỏ) xem, cảm xúc của bạn có thể sẽ khác. 

 

- Nếu thời tiết không tốt cho mái tóc của bạn, hãy ra đường cùng với một chiếc mũ xinh xắn. Cứ thoải mái tham gia vào các hoạt động mà bạn ưa thích. Điều này sẽ giúp bạn quên đi mái tóc còn chưa đẹp của mình.

 

- Ghé thăm các cửa hàng trang điểm miễn phí và thử thay đổi gam màu xem sao. Nếu bạn thường trang điểm tông đậm, hãy thử chuyển sang tông nhạt một lần.

 

Trở về nhà với một khuôn mặt được trang điểm hoàn toàn khác biệt rất hay đấy.

 

- Cứ thoải mái với đôi chân xinh xắn đã được bạn chăm sóc rất kĩ lưỡng ở nhà. Đi thật nhanh nếu bạn muốn. Nếu bạn là một cô nàng ưa thích sự sáng tạo, hãy sơn mỗi ngón chân một màu.

 

Cũng có thể đeo nhẫn ở ngón cái hoặc ngón trỏ. Sử dụng ít nhũ lấp lánh sẽ khiến bạn tự tin hơn.

 

- “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”, bạn hãy rủ đám bạn thân về nhà và cùng xem một bộ phim hài đang “hot” nhé, như vậy sẽ thấy phấn chấn hơn nhiều.

 

- Để một kiểu tóc quá lâu cũng là nguyên nhân khiến bạn chẳng muốn chăm sóc chính bản thân mình nữa.

 

Hãy thử thay đổi một kiểu tóc hoàn toàn khác biệt. Nếu bạn muốn nhuộm hay “highlight”, còn chần chờ gì nữa, đã đến lúc rồi.

 

Kiều Chi

Theo Teen

 

Dòng sự kiện: Kinh nghiệm - Bí quyết

Thông tin doanh nghiệp - sản phẩm