Đồ uống dành cho người ăn kiêng không tốt như bạn tưởng

Dân trí Theo một nhóm các chuyên gia, đồ uống dành cho người ăn kiêng (Diet drink) không tạo ra sự khác biệt về tăng cân và càng không giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Đồ uống dành cho người ăn kiêng không tốt như bạn tưởng - 1

Khảo sát đồ uống sử dụng chất tạo ngọt cho thấy chúng không có tác dụng giúp chống lại tình trạng nhão cơ hay ngừng mắc các bệnh như tiểu đường typ 2.

Kết quả này có phần mâu thuẫn với các nghiên cứu trước đó khi cho rằng những đồ uống không calo sẽ tốt hơn cho sức khỏe so với đồ uống chứa đường.

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu Anh cho rằng có lẽ các nghiên cứu trước đó có tính “thiên vị” bởi chúng được các công ty giải khát tài trợ.

Nghiên cứu mới cho thấy những bằng chứng cho thấy sức khỏe từ đồ uống có chất tạo ngọt là không thuyết phục.

GS Christopher Millett, nhà điều tra cao cấp, trường Y tế cộng đồng, ĐH Imperial cho biết: “Có lẽ do chịu sự ảnh hưởng từ ngành quảng cáo nên suy nghĩ chung của nhiều người là đồ uống dành cho người ăn kiêng không có đường và như thế sẽ tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân và “xứng đáng” thay thế đồ uống có đường thông thường. Tuy nhiên, chúng tôi lại chưa tìm thấy những bằng chứng vững chắc để hỗ trợ cho quan điểm này”.

Việc sản xuất đồ uống “ăn kiêng” cũng đang bị cho là gây “ảnh hưởng tiêu cực” đến môi trường khi phải cần tới 300 lít nước để sản xuất ra nửa lít nước ngọt có ga.

Các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nghiên cứu được hỗ trợ bởi các công ty đồ uống hay thực phẩm cũng sẽ thường ít tìm thấy bằng chứng nào liên quan giữa béo phì và việc tiêu thụ đồ uống có đường so với các nghiên cứu không có tài trợ.

Tiến sĩ Alison Tedstone, chuyên gia dinh dưỡng trường Y tế cộng đồng Anh cho rằng nghiên cứu này đặc biệt có ý nghĩa với giới trẻ, những người thường uống gấp 3 lần lượng tiêu thụ đề xuất.

Nhân Hà

Theo DM

MỚI NHẤT
Từ cân nặng 180 kg thành vận động viên marathon
Từ cân nặng 180 kg thành vận động viên marathon

(Dân trí) - Josh LaJaunie đã mất giảm được 90 cân và chinh phục một cuộc đua marathon 100 dặm chỉ trong vòng 5 năm.

Thứ năm, 05/01/2017 - 01:07

Lập Trung tâm Mua sắm tập trung thuốc Quốc gia
Lập Trung tâm Mua sắm tập trung thuốc Quốc gia

(Dân trí) - Chính phủ vừa ra Nghị quyết thành lập Trung tâm Mua sắm tập trung thuốc Quốc gia trực thuộc Bộ Y tế.

Thứ năm, 05/01/2017 - 12:05

Khó tin: Tế bào bạch cầu diệt thành công ung thư não
Khó tin: Tế bào bạch cầu diệt thành công ung thư não

(Dân trí) - Sau khi tất cả các phương pháp điều trị ung thư não thông dụng nhất thất bại, các bác sĩ Mỹ đã tìm cách đưa tế bào bạch cầu đã được biến đổi thành những “chiến binh” vào thẳng não để tìm diệt tế bào ung thư.

Thứ năm, 05/01/2017 - 11:32

80% người trung tuổi có nguy cơ bị bệnh do lối sống
80% người trung tuổi có nguy cơ bị bệnh do lối sống

(Dân trí) - 4/5 số người trung niên đang đặt mình vào nguy cơ bệnh tật do cuộc sống bận rộn và công việc bàn giấy.

Thứ năm, 05/01/2017 - 10:26

Thu hồi men vi sinh và thuốc đông y
Thu hồi men vi sinh và thuốc đông y

(Dân trí) - Ngay những ngày đầu tiên của năm 2017, Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) đã có công văn khẩn về việc rà soát, ngưng sử dụng thuốc, kinh doanh và thu hồi hàng loạt loại thuốc giả và thuốc kém chất lượng.

Thứ năm, 05/01/2017 - 09:01

Bật bếp gas nấu nước tắm buổi tối, 1 phụ nữ nguy kịch
Bật bếp gas nấu nước tắm buổi tối, 1 phụ nữ nguy kịch

Bà Trinh không kịp chạy ra ngoài khi bình gas phát cháy nên bị bỏng gần như toàn thân.

Thứ năm, 05/01/2017 - 08:17

Phát hiện Bệnh viện Đa khoa tỉnh Cà Mau nợ cả trăm tỷ đồng
Phát hiện Bệnh viện Đa khoa tỉnh Cà Mau nợ cả trăm tỷ đồng

(Dân trí) - Ngày 4/1, nguồn tin của Dân trí cho biết, Sở Y tế tỉnh Cà Mau đã thành lập đoàn kiểm tra một số hoạt động tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Cà Mau. Qua đó, phát hiện bệnh viện này đang mắc nợ một khoản tiền lên đến cả trăm tỷ đồng.

Thứ năm, 05/01/2017 - 05:14

Thủ tướng yêu cầu kiểm tra việc kê đơn, bán thuốc kháng sinh
Thủ tướng yêu cầu kiểm tra việc kê đơn, bán thuốc kháng sinh

(Dân trí) - Trước thực trạng Việt Nam thuộc nhóm các nước có tình trạng kháng kháng sinh cao trên thế giới, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc yêu cầu Bộ Y tế kiểm tra việc kê đơn thuốc kháng sinh tại các cơ sở y tế, kiểm tra nhà thuốc việc chấp hành quy định về bán thuốc kê đơn.

Thứ năm, 05/01/2017 - 04:12

Thêm 1 ổ dịch thủy đậu ở TPHCM
Thêm 1 ổ dịch thủy đậu ở TPHCM

Trung tâm Y tế dự phòng (TTYTDP) TP.HCM cho biết vừa ghi nhận thêm một ổ dịch thủy đậu tại một cao ốc ở quận Tân Bình với 5 người mắc.

Thứ năm, 05/01/2017 - 03:25

Dầu gạo - Bí quyết cho trái tim khỏe mạnh
Dầu gạo - Bí quyết cho trái tim khỏe mạnh

Dầu gạo được chiết xuất từ lớp vỏ cám của hạt gạo, nơi lưu giữ nhiều nhất các vitamin và dưỡng chất thiết yếu, đặc biệt là Gamma Oryzanol – một dưỡng chất quý được tìm thấy chủ yếu trong dầu gạo.

Thứ năm, 05/01/2017 - 01:28

Đà Nẵng triển khai đề án quản lý thức ăn đường phố
Đà Nẵng triển khai đề án quản lý thức ăn đường phố

(Dân trí) - Phó Chủ tịch UBND TP Đà Nẵng Đặng Việt Dũng vừa ký quyết định phê duyệt đề án quản lý thức ăn đường phố trên địa bàn đến năm 2020.

Thứ tư, 04/01/2017 - 08:54

Thiếu 125.000 đơn vị máu dành điều trị dịp Tết
Thiếu 125.000 đơn vị máu dành điều trị dịp Tết

(Dân trí) - GS.TS Nguyễn Anh Trí, Viện trưởng Viện Huyết học - truyền máu trung ương cho biết, trong dịp Tết Nguyên đán, công tác thu gom, dự trữ máu dành cho điều trị, cấp cứu ngày Tết rất căng thẳng.

Thứ tư, 04/01/2017 - 05:51

ĐÁNG QUAN TÂM
Tư thế ngủ tốt nhất và tệ nhất bạn cần biết
Tư thế ngủ tốt nhất và tệ nhất bạn cần biết

Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn được tư thế ngủ phù hợp, làm giảm các triệu chứng đau thường gặp.

Thứ tư, 04/01/2017 - 01:58

Ung thư miệng tăng mạnh do lối sống
Ung thư miệng tăng mạnh do lối sống

(Dân trí) - Nếu những người hút thuốc luôn nằm trong nhóm có nguy cơ cao bị ung thư miệng thì uống rượu và những lối sống dưới đây cũng góp phần không nhỏ.

Thứ tư, 04/01/2017 - 09:07

Bệnh phong có dễ lây?
Bệnh phong có dễ lây?

(Dân trí) - Do để lại di chứng trầm trọng và có thể lây nên nhiều người sợ hãi và có quan niệm sai lầm về bệnh này.

Thứ tư, 04/01/2017 - 08:40

Rối loạn lo âu: Sự thật qua những con số
Rối loạn lo âu: Sự thật qua những con số

(Dân trí) - Mọi người được cho là lo lắng nhiều hơn so với cách đây 5 năm. Những căng thẳng của cuộc sống hiện đại đang tạo ra một "Thời đại lo âu".

Thứ tư, 04/01/2017 - 07:31

NSƯT Thành Lộc chia sẻ "cuộc chiến" với 3 bệnh ở mắt
NSƯT Thành Lộc chia sẻ "cuộc chiến" với 3 bệnh ở mắt

Thành Lộc chia sẻ khoảng 38 tuổi, anh bị viễn thị rồi sau đó lão thị gõ cửa và loạn thị đến lúc nào cũng chẳng hay. Mắt anh cùng lúc phải chiến đấu với cả ba vấn đề khiến anh nhìn xa, nhìn gần, nhìn nét đều khổ như nhau. Cặp kính thuốc từ đấy trở thành một phần thân thể anh.

Thứ tư, 04/01/2017 - 07:26

Phát hiện ổ dịch thủy đậu trong khu chế xuất
Phát hiện ổ dịch thủy đậu trong khu chế xuất

Một ổ dịch thủy đậu bùng phát cáchđây hai tuần trong Khu chế xuất Tân Thuận nhưng đến nay cơ quan y tếvẫn chưa được tiếp cận để giám sát.

Thứ tư, 04/01/2017 - 07:10

Phát hiện 1 bộ phận mới của cơ thể người
Phát hiện 1 bộ phận mới của cơ thể người

(Dân trí) - Một giáo sư người Ireland đã lật lại quan niệm giải phẫu thống trị suốt 1 thế kỷ qua bằng cách nhận diện 1 bộ phận mới trong ruột của chúng ta.

Thứ tư, 04/01/2017 - 12:16

“Thuốc sinh con trai": Các chuyên gia nói gì?
“Thuốc sinh con trai": Các chuyên gia nói gì?

Hiện nay những quảng cáo về thuốc sinh con trai đang được rao bán một cách công khai. Người bán thuốc không phải là bác sĩ hay lương y, chỉ là “tự sưu tầm bài thuốc” rồi đem bán cho những người đang “khát” con trai với giá rất đắt.

Thứ ba, 03/01/2017 - 09:27

Đường gây ung thư, tăng huyết áp như thế nào?
Đường gây ung thư, tăng huyết áp như thế nào?

(Dân trí) - Một chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ rằng chỉ cần 1 lượng đường rất nhỏ cũng đủ để “kích hoạt” bệnh tim, tiểu đường và cả căn bệnh ung thư.

Thứ ba, 03/01/2017 - 03:28

Sau Tết Dương lịch, nhiều ca ngộ độc rượu bệnh viện trả về
Sau Tết Dương lịch, nhiều ca ngộ độc rượu bệnh viện trả về

Dịp lễ tết, số ca nhập viện do rượu thường tăng 2-3 lần, bệnh nhân ở mọi lứa tuổi, thanh niên, trung niên...

Thứ ba, 03/01/2017 - 01:48

Tử vong vì sốt xuất huyết do không đi tái khám
Tử vong vì sốt xuất huyết do không đi tái khám

“Cuối năm 2016, TP.HCM ghinhận thêm một trường hợp tử vong do sốt xuất huyết, nâng số trường hợp chết vìbệnh này lên 6. Trong khi số ca tử vong do sốt xuất huyết trong năm 2015 là 7”.

Thứ ba, 03/01/2017 - 01:02

Bé trai đâm xuyên não vẫn chưa biết đi vì di chứng
Bé trai đâm xuyên não vẫn chưa biết đi vì di chứng

Bé trai bị dao đâm xuyên não lúc 11 ngày tuổi có di chứng, chưa biết đi, còn khá yếu phía trái người, đầu hơi niễng.

Thứ ba, 03/01/2017 - 10:27