8 nguyên tắc cần nhớ để tránh xa bệnh xơ gan

Xơ gan là quá trình tổn thương gan có tính chất lan tỏa, kéo dài ở gan biểu hiện bằng: viêm, hoại tử tế bào nhu mô gan, tăng sinh xơ của tổ chức liên kết tạo sẹo xơ hóa và hình thành các hạt tái tạo từ tế bào gan còn nguyên vẹn, làm đảo lộn cấu trúc bình thường dẫn tới hình thành các u cục trong nhu mô gan, làm mất dần đi chức năng của gan.

Phát hiện sớm xơ gan có ý nghĩa quan trọng giúp việc điều trị đạt được hiệu quả cao. Do đó, nếu phát hiện mình bị viêm gan mạn tính cần phòng ngay để không bị mắc xơ gan.

Khi gan đã bị xơ thì không thể hồi phục như bình thường, mục đích của việc điều trị giúp loại bỏ các yếu tố gây hại cho gan như bia rượu, hóa chất độc hại đồng thời bồi dưỡng chức năng gan.

Do đó, mọi người nên chủ động điều trị từ khi gan còn khỏe mạnh là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe.

Dưới đây là những nguyên tắc cần nhớ đề phòng ngừa xơ gan nói riêng và bệnh gan nói chung:

- Tiêm vacxin phòng bệnh viêm gan virus.

- Loại bỏ rượu bia, đồ uống có cồn, chất kích thích và thuốc lá.

- Chế độ ăn hàng ngày đảm bảo đầy đủ và cân bằng chất dinh dưỡng.

- Phòng tránh các bệnh giun sán.

- Hạn chế sử dụng thức ăn chế biến sẵn, thức ăn đóng hộp, thức ăn ở hàng quán vỉa hè không hợp vệ sinh và chứa nhiều muối, mì chính

- Hạn chế sử dụng các thuốc gây hại cho gan.

- Người bệnh mắc viêm gan cấp hoặc mạn tính cần tuân thủ điều trị.

- Mọi người nên thăm khám sức khỏe định kỳ 1 - 2 lần/ năm.